Min kamp med utilstrekkelighet og støtte andre kvinners suksess

Jeg har alltid hatt et problem med sammenligning. Jeg tror det begynner veldig tidlig for kvinner - vi er oversvømt med bilder av perfektion, løsrivelse, singularitet. Inntil nylig, ville du være hardt presset for å finne et tilstrekkelig eksempel på kvinnelig vennskap - яreal vennskap - i popkulturens ephemera. Kvinner er pitted mot hverandre, ledet til å tro at vi jobber med et begrenset sett med ressurser. Skjønnhet, hjerner, kreativitet er laget for å føle seg begrenset - det beriker andre utarmer resten av oss.

Jeg innrømmer at det er mine egne usikkerheter som spiller perfekt inn i denne nettsiden. Jeg har alltid tillatt meg å føle seg mindre enn -jegget av oppfattede feil, komparative feil. Jeg blir fanget i tankene mine, og spørsmålet hvorfor jeg tror jeg kan ta betalt for designtjenestene eller parade meg selv som freelancer når det er kvinner som jobber med så mye mer talent, som gjør at alt ser feilfritt ut.

Jeg ser på andre frilansers Instagrams, nettsteder, Dribbble thinking, Vil jeg noensinne komme dit Denne melankoli er som en gift, farger alt i sin vei. Det er den lille stemmen som sier at jeg burde være lenger, jeg burde være bedre, jeg burde være mer talentfull, vakrere, wittier, livligere fyll inn din tomme. Jeg er redd for bare å være passabel, uakseptabel.

Kilde: я @ miss.annikaяforя @ elskling

Jeg elsker virkelig hvor mye fellesskap har blitt synlig de siste årene - da har nye ressurser blitt tilgjengelig for kvinner for å støtte andre kvinner. Jeg tror på disse ressursene, helhjertet. Jeg tror på samfunnet over konkurranse. At suksessen til en betyr ikke at en annen mislykkes. Men selv når jeg skjønner hvor viktig denne kollektive er, finner jeg det vanskelig å riste den lumske mangelen på. Den dypt forstyrrende følelsen at jeg ikke gjør det tilhøre. At andres suksess er så langt ut av min rekkevidde - langt unna. Er jeg der jeg skal være

Det har bare vært i løpet av det siste året at jeg begynte å anerkjenne disse følelsene på en kritisk måte. Og jeg synes det er viktig å dele denne reisen - for det er for meg bare å tro på ånden bak kvinner som støtter kvinner, ikke lenger er nok. Jeg har nådd et platå i min virksomhet. Jeg er redd for aldri å vokse - og ennå, jeg har skapt et miljø der jeg ikke kan vokse. Det er bare så langt du kan gå med skyggen av ineffektivitet som veier deg ned.

Fremgang over perfeksjon er ikke bare en snill setning - det er en utfordring. For meg er det å erkjenne at mitt verdenssyn er skjevt. Det er ikke den ene eller den andre - kreativitet er ikke et binært system (takk Gud). Mine feil gjør meg like mye en faktor som andre suksesser. Utfordringen er ikke å være bedre eller nå sitt nivå. Det setter deg selv der ute fordi du føler deg tvunget til å gjøre det. Og fordi jeg vet at det ikke er lett å gi slipp på år med tøff tanke, har jeg samlet noen strategier jeg bruker for å gå på turen med å støtte andre kvinner og andre reklamer, яuten føler seg mindre enn.

Kilde: Designfilene

Engasjere seg med samfunnet

Jeg finner delingen av arbeidet mitt - spesielt i begynnelsen av karrieren minveldig vanskelig. Det er så sårbart å utsette arbeidet ditt, og deg selv, for å kommentere og konstruktiv kritikk. Da jeg begynte, delte jeg aldri prosessen min (hva hvis det er galt!) Eller til og med ferdig med arbeidet fordi jeg ikke ville åpne opp for tilbakemelding. Men tilbakemeldingen fra samfunnet er viktig for å bedre deg selv - hvordan kan du lære og vokse uten hjelp

Nøkkelen er å innse at hjelpsom kritikk ikke er et angrep på deg eller ditt arbeid - det kommer fra et sted for mentorskap og støtte. Tenk på tider i livet ditt når du har fått til å gi konstruktive forslag til noen andre - hvordan har du tilnærmet at det å dele arbeidet ditt aldri er lett (med mindre du er en farge av ubegrenset selvtillit, og vær så snill, skriv meg opp for masterclassen din) så gjør ikke deg selv om du har problemer med å opprette dette sikkerhetsproblemet. Ta det ett steg om gangen - del med en venn, deretter to venner, deretter Instagram, og deretter et kreativt forum. Baby skritt, det er du.

Kjenne forskjellen mellom inspirasjon og selv-flagellasjon

Jeg elsker å se på andre designers arbeid for inspirasjon og nysgjerrighet. Det er utrolig å se hvor talentfulle disse kvinnene er. Men jeg går ofte bort i et hull for å se på andres arbeid og begynner å føle det utilstrekkelige - disse svirlende tankene om at jeg aldri kunne gjøre det, hvordan gjorde de det!, Why kan jeg ikke gjøre det De slags tanker bidrar ikke til å støtte andre kvinner i mitt samfunn fordi de gir en følelse av konkurranse, angst og bitterhet. Ikke bra.

Når jeg kommer til dette stedet, vet jeg at det er på tide å ta en pause fra å surfe design og gå en tur, se noen Netflix, og bare ta en komplett pause fra design. Jeg kan ikke være produktiv med disse tankene som kjører rundt i hodet mitt, og å ta en pause gjør det mulig for meg å bli involvert i arbeidet mitt når jeg er klar.

Endre arbeidet du har gjort tidligere

Det er ingenting som vil vise deg hvor langt du har kommet mer enn å se tilbake på hvor du startet. Ved å revidere mitt gamle arbeid får jeg ofte til å smile - fordi jeg vet hvor stolt jeg var av det arbeidet på den tiden. Og om jeg fortsatt er glad med det arbeidet i dag, føler jeg den stoltheten og reisen jeg har tatt for å komme dit jeg er. Arbeidet mitt ser så annerledes ut enn hvor det var i fjor, for to år siden, for fem år siden. Og jeg finner at surfing gjennom arkivene viser at arbeidet mitt gjør fremgang mot et blikk som føles personlig for meg - og det er noe å være stolt av.

Husk denne følelsen når du deler det du arbeider for tiden med - er en refleksjon av hvor du er akkurat nå. Og du vil nok være et helt annet sted i neste år eller til og med neste time. Men det gjør ikke prosessen enda mindre vakker, eller verdifull.

Et innlegg delt av kellyetz (@kellyetz) 6. okt. 2017 klokka 9:22 PDT

Snakk gjennom dine usikkerheter med folk du stoler på

Jeg HATE avslører mine sårbarheter, men jeg har kommet for å gjenkjenne det siste året at usikkerhet ikke er noe å gjemme seg bort. Det er ikke skammelig. Det er naturlig å ikke være trygg på den forferdelige tiden - det er bare menneske. Vi ebbe og flyte. Å snakke om disse ofte skjulte eller undertrykte følelsene har virkelig hjulpet meg til å jobbe gjennom mitt verdenssyn og se en helt ny side av tingene. Jeg tror at du uttrykker deg selv til noen du stoler på, kan ha stor innvirkning på hvordan du forstår og oppfatter utenfor påvirkning - og har hjulpet meg med å gjenkjenne at hva jeg tror Andre mennesker tenker ofte langt fra det de faktisk tenker. Og takk gud for det, amirightя

Bekjemper du med følelser av utilstrekkelighet i arbeidet Del din erfaring i kommentarene nedenfor!