Himalaya Saltlampe Hva er de og hva gjør de / Bor bra

Jeg kjøpte en saltlampe min ferske år på college - det var riktig, før det var en del av hver velværebloggers hjemmeinnredning eller sittende på store #girlbosses 'desks.Jeg bestilte det sommeren 2014 og trakk tungt og tett salt av alt veien fra Chicago til min høyskole i Florida. Jeg hadde lest at det bidro til å rense luften, og jeg var eneste person på planeten som var mer bekymret med luftkvaliteten i sovesalen min enn å få venner.

Vel, gjett hva: mot alle odds gjorde jeg venner (selv om de trodde at min lampe laget av salt var rar) яandяhadde ren luft (vel, så ren som luft kan være i en freshman dorm). Jeg har hatt min trofaste saltlampe med meg helt siden, snu den fra Florida til Chicago til Paris og tilbake igjen. Før du skriver meg av som en gang til (selv om det er noen sannhet til det), hør meg ut.

Nå vet du sikkert om alle fordelene med å erstatte ditt vanlige bordsalt med det ganske rosa Himalayasaltet. Det sunnere (og Instagrammable) saltet sies å være tørkede rester av den opprinnelige primalsjøen, som går helt tilbake til jordens skapelse (ja, virkelig!).

Det er mange andre måter folk bruker de gamle tingene for helsemessige fordeler og helbredelse, foruten bare å sprute på deres popcorn. En av disse måtene er i form av * vent på det * en lampe. Selv om det absolutt gir et pent oransje lys og blir stadig mer stilfullt i hjemmetreningstrendene over hele Amerika (mitt ferskeårs freakout starter åpenbart trender), er det ikke tradisjonelt laget for sitt utseende, eller til og med for lyset. Her er hvorfor folk over hele verden har brukt Himalaya-salt i århundrer, hvorfor har jeg båret min lampe med meg i mange år, og hvorfor trenger du også en saltlampe:

Det renser luften.

Salt er hygroskopisk, noe som betyr at det tiltrekker vannmolekyler. En saltlampe renser luft ved å trekke vannmolekyler som bærer innendørs luftforurensende stoffer (som bakterier, allergener og mugg). Siden lampen er oppvarmet fra lyspæren, antas forurensningene å holde seg fast i saltet, i stedet for å sirkulere i luften. Derfor forlater en saltlampe deg med renset og renere luft (nå om det bare kunne ha renset min overfylte klesvaske fra ferskmannens år også).

Det hjelper allergi symptomer og astma.

Morsomt faktum: Himalayansalt brukes nå i enkelte inhalatorer, og Salt Therapy brukes til å behandle en rekke problemer som resulterer i mangel på luftstrøm til lungene, som KOL, kronisk bronkitt, cystisk fibrose og astma. De tørre saltpartiklene hjelper til med å rense luftveiene med en lignende prosess for å tiltrekke vannpartikler.

Skjønnhetsbonus: Noen mennesker gjør saltterapi for å rense huden også. Mens en lampe laget av salt er nesten ikke den samme som å sitte i en hule laget av salt (kjent som Saltterapi i mange kursteder og alternativ medisin praksis rundt om i verden), er det en måte å bringe de mulige fordelene med det gamle saltet inn i ditt hjem, på en mindre (og billigere!) skala.

Det kan roe humøret og hjelpe deg å sove.

Den rosa, varme gløden som lampen gir av gir en beroligende og lykkelig atmosfære, i henhold til fargeterapi. Videre er himalayasalt også sagt å frigjøre negative ioner, som er molekyler som produserer en biokjemisk reaksjon når de treffer blodet. Denne reaksjonen øker nivåene av serotonin, også det lykkelige hormonet. Derfor er en saltlampe for å hjelpe til med å regulere søvncyklus og rolig angst.

Det kan øke energinivået.

Ja, en saltlampe er en av de få magiske tingene i livet som samtidig kan roe deg ned og hjelpe deg med å sove om natten, og gi deg energi i løpet av dagen. Positive ioner (det som sendes fra teknologi, forurensning, og til og med tepper eller veggmaling) gir full energi, og kan øke depresjonen, noe som gjør deg enda mer sløv. De negative ioner som saltlampen avgir, balanserer de positive ioner i atmosfæren, noe som betyr at du høster flere fordeler av negative ioner og reduserer skadelige effekter av positive ioner (som sløvhet).

Det er miljøvennlig.

Fordi hva slags velværeforfatter ville jeg være hvis jeg ikke nevnte planeten! Reservertene som Himalayan Pink Salt er utvunnet fra, anslås å vare i ytterligere 350 år med dagens utvinningsgrad. Det er en av de naturlige ressursene på planeten som vi har mer enn nok of.яInяsimplerяtermstermer som jeg faktisk kan forstå, basen av saltlamper er vanligvis laget med bærekraftig trevirke (som Neem), og de bruker vanligvis lav-watt lyspærer som bruker svært lite energi.

Hva skal du se etter når du kjøper en saltlampe:

Ikke alle saltlamper blir gjort like, og noen er laget med ikke-Himalayasalt, noe som ikke gir de samme fordelene. Men det betyr ikke at en Himalayan salt lampe burde være dyrt. Her er hva du skal se etter når du kjøper din egen, uansett pris:

En god produsent vil ha en rettferdig returpolitikk for lampen. Ekte Himalayan salt lamper er svært skjøre, og kan lett bli skadet under frakt. Gode produsenter vet dette, og er vanligvis fine med retur og erstatning på grunn av skade. Hvis politikken er ekstremt streng (som i Ingen retur), er det kanskje ikke den virkelige avtalen.

Det eneste virkelige Himalaya-saltet er fra de underjordiske gruvene til Khewra, Pakistan. Se etter saltkrystallets opprinnelsesland (forskjellig fra monteringsstedet) og sørg for at det er riktig type salt.

Et Himalayasalt vil nesten alltid være oransje-rosa. Hvis det er noen annen farge, er det ikke den virkelige avtalen. (Det er slike ting som hvite Himalaya saltlampe, men de vil bli dyrt, så hvis du finner en hvit saltlampe som er like dyr som oransje / rosa alternativer, er det ikke ekte Himalaya salt).

Når du har lampen din, bør den være anstendig skjøre. Saltkrystallet kan lett bli borte eller bli skadet, så du bør være forsiktig så du ikke taper lampen din eller la noe slå mot det. Hvis den ikke springer eller knekker ved en kollisjon, er det sannsynligvis en falsk versjon.

På grunn av mineralene i Himalayasalt skal lampen avgi et kjedelig, dimmet oransje lys. Hvis lyset er lyst nok til å lyse opp et rom, eller er det hvite lyset i stedet for oransje og kjedelig, er det ikke den virkelige avtalen.

KJØP STORIEN