Det begynte med en twinge i armen min, en kjedelig muskelsmerte som trakk på sener av skulderen min hver gang jeg flyttet.
Jeg gjorde en veldig tøff vekt klasse, forklarte jeg til vennene mine, wincing som jeg svelget ned en annen Ibuprofen Jeg har nok bare trukket noe.
Jeg var 24 år og to uker inn i en ny pille. Etter å ha syklet gjennom ulike inkarnasjoner av USAs mest populære prevensjonsalternativ siden jeg var 18, var justering til en ny dose hormoner andre natur. Å koble mitt nye resept til den vedvarende twinge i min øvre arm har aldri krysset meg.
Du må gå til legen, min housemate berated meg når jeg grimaced med smerte trekke meg opp av sofaen etter en weeknight binge på trashy tv.
Da jeg tok hennes råd ble jeg gulvet av diagnosen min. Jeg ble rushed til sykehuset med en mistenkt blodpropp, delvis forårsaket av min nye pille. Test og en ultralyd avslørte omfanget av skaden: En enorm masse kongeblod som kunne ha vunnet når som helst. Legene var sjokkert over at det ikke hadde flyttet til lungene mine i de ti dagene som det hadde ligget sovende i armen min. En slik bevegelse ville ha vært svært sannsynlig å resultere i døden - jeg hadde kommet nær å bli drept av mitt tilsynelatende uskyldige valg av prevensjon.
Skriver om min erfaring to år senere, føler jeg meg heldig. Jeg ble injisert med blodfortynnere og gitt medisiner som langsomt ville bryte ned koagulasjonen i årene mine. Jeg ble utsatt for måneder med tester og skanning, fortalte aldri å risikere å bruke hormonelle prevensjonsmidler igjen, og sendt bort - og livet fortsatte.
For andre som ikke er tilfelle. Mange kvinner dør hvert år som et resultat av deres prevensjonsmidler. Mange flere lider av blodpropper som utvikler seg til mer alvorlige - og noen ganger livsforandrende - forhold som slag eller lungeemboli. I min nære vennekrets er jeg en av tre kvinner som har opplevd blodpropp mens de er på pillen. Freakishly uheldig, kanskje, men kanskje også et tegn på hvor signifikant det ødelagte systemet for prevensjon skader unge kvinner.
Selv uten de fatal risikoene som følger med å beskytte deg mot graviditet, er prevensjonsmarkedet fundamentalt feil. Kvinner som håper å lede et tilfredsstillende sexliv uten trusselen om en uønsket befruktning som truer seg over dem, kan se frem til en katalog med helsemessige elendigheter. De fleste hormonelle prevensjonsmidler skryter i beste fall vektøkning, tap av kjørebesøk og humørsykdommer som vanlige bivirkninger. Kanskje du vil prøve implantatet for potensielle ovariecyster, tunge og smertefulle perioder på spolen, eller det uunngåelige humørspillet av kondomer.
Min egen erfaring med å søke alternative prevensjonsmetoder siden min medisinske traumer har blitt møtt med sympatiske skulderkrok og vage bekreftelser at det ikke finnes noen perfekt løsning. Medisinering har bivirkninger. Prevensjonsmidler bærer risiko. Daglige kvinner som meg gjør et valg: ønsker vi å beskytte oss mot graviditet, eller utsette oss for farene og ubehagene ved å introdusere potensielt skadelige hormoner til kroppene våre
For å være klar, anbefaler jeg absolutt ikke at kvinner forlater prevensjonen en masse. Jeg vil absolutt ikke anbefale å ta med rytmemetoden eller den nylig trending men woefully utilstrekkelig fruktbar sporing apps for å regulere babyen din gjør - eller mangel på det. Jeg skynder meg å legge til at du alltid bør høre på råd fra en medisinsk profesjonell; De alvorlige risikoene for de fleste av disse medisinene er relativt små, og for de fleste bivirkningene av prevensjon, vil de oppveie den enorme byrden av uønsket graviditet, selv om de er bekymrende..
Til tross for dette er den klare mangelen på levedyktige prevensjonsalternativer tilgjengelig en kvinnebrudd overalt. Årsakene til den medisinske sektors manglende evne til å holde tritt med behovene til en verdensbefolkning hvor 800 millioner gifte eller unges kvinner vil bruke prevensjon innen 2030 år, komplekse og mange. Jeg har skrevet andre steder på den mannlige dominert naturen av medisinsk forskning, de skadelige fortellene kryptert i skildringen av kvinnelig seksualitet og trenden med feildiagnose blant kvinner. Men like viktig som statistikk og bevis er det et menneskelig ansikt til denne historien som altfor ofte slutter i tap av et liv.
I løpet av de siste to årene har mitt liv blitt formet av den rare glansen av å vite hvor lett jeg kunne ha savnet dem. Det har vært karriere suksess og arbeidsturer rundt om i verden; Det har vært dager på kontoret som har gjort meg gråt med kjedsomhet. Det har vært netter når jeg har drukket og danset og gråt med latter med vennene mine; Det har vært netter når jeg har ropt over gutter som har brutt hjertet mitt. Det har vært lange sommerdager med en god bok eller et godt selskap, eller en enorm gin og tonic; Det har vært korte vinterdager når jeg nesten ikke har flyttet fra sengen. Alle disse øyeblikkene, små og ubetydelige, blomstrer med en nyfunnet glans. Jeg blir ofte flyttet av tanken på kvinnene som aldri vil få disse øyeblikkene igjen. Jeg er takknemlig for at jeg ikke er en av dem og unnerved hvor lett jeg kunne vært. Inntil drastiske forbedringer gjøres i de tilgjengelige prevensjonsalternativene, vil det fortsette å dø og farer. Kvinner fortjener så mye mer.
Bekymret for prevensjonen din Her er når du skal snakke med en lege
Hvis du mistenker at du kan få blodpropp
Blodpropper er en av de mindre vanlige - men mest alvorlige - potensielle bivirkninger av hormonelle prevensjonsmidler, med den kombinerte pillen som trebler risikoen for å utvikle seg fra en blodpropp. Blodpropper begynner vanligvis i de dype beinene på beina, og du bør passe på smerte, hevelse og synlig dilaterte vener på overflaten av huden din, da sunne årer jobber overtid for å negere blokkering. Blodpropper er mest alvorlige hvis de beveger seg til lungene (en lungeemboli), noe som forårsaker brystsmerter, kortpustethet, hoste opp blod og, hvis de ikke behandles, død. Hvis du opplever noen symptomer, kontakt legehjelp umiddelbart.
Hvis prevensjonen påvirker humøret ditt
Hormoner spiller en viktig rolle i å regulere hvordan vi føler, så det er neppe overraskende at humørsvingninger er en av de vanligste grunnene til at kvinner slutter å bruke pillen i løpet av det første året. Hvis du har en historie med depresjon eller angst, er det viktig å hente dette hos en lege når du først diskuterer prevensjonsalternativer, og hvis du finner det vanskelig å kontrollere følelsene dine, så søk råd om lavere hormonalternativer.
Hvis du finner deg selv å få hodepine
Hormonene som brukes i noen form for prevensjon kan føre til migrene eller hyppige hodepine. Den gode nyheten er at dette er avhengig av hvilke typer og doser hormoner som brukes, så snakk med legen din for å se om en lavere dose kan være egnet.
Hvis du opplever en nedsatt kjønnstasjon
Når prevensjonsmidler er utformet for å muliggjøre sunt og trygt sexliv, er kanskje den mest motproduktive bivirkningen den svimlende libido som oppleves av mange kvinner som bruker hormonell prevensjon. Hvis du finner deg selv å miste interessen for sex eller opplever vaginal tørrhet, kan prevensjonen være en medvirkende faktor. Det kan være verdt å bytte til kondomer, en lUD eller en lavere dosering oral prevensjonsmiddel - søk lege for å finne ut hva som fungerer best.
Hvis din prevensjon endrer din menstruasjonssyklus negativt
For mange kvinner er effekten av deres prevensjon på menstruasjonssyklusen en lykkelig overraskelse. Hormonale prevensjonsmidler kan forårsake lettere og mindre smertefulle perioder, med hormonelle lUDs og implantatet noen ganger forårsaker at de slutter helt. Selv om dette er heldig for noen, kan ikke-hormonal (kobber) lUD forårsake lengre og tyngre perioder, og mange kvinner opplever spotting og gjennombrudd blødning på pillen. Hvis du finner ut at dine perioder har blitt mindre håndterbare når du bruker prevensjon, bør du konsultere alternative alternativer. Noen orale prevensjonsmidler har lavt gjennombrudd, mens bytte fra kobber til hormonell lUD kan være en fornuftig forandring å gjøre.
Hvis du føler deg usikker og vil prøve noe nytt
Hvis du ikke er fornøyd med din foreskrevne prevensjon, er det ikke nødvendig å lete etter grunner til å stoppe - måten prevensjonsmidler påvirker med kroppene våre er komplekse og mange, og det er mange forskjellige grunner til at du kanskje ønsker å bytte. Kanskje du er bekymret for de langsiktige effektene av hormoner, er bekymret for at en endring i helsen din kan være prevensjonsrelatert, eller bare vil prøve noe nytt. Uansett hva dine resonnenter er medisinske fagfolk, er det å lytte og hjelpe. Bestill en avtale, still spørsmål, og undersøk alternativene dine.