Kjører en maraton kan være svært givende og gi deg en god følelse av prestasjon, vet fakta om hvilke problemer maratonløpere frykter mest og hvilke skader er de vanligste.
Alle har hørt om «å slå på veggen» - noe som de fleste maratonløpere har møtt, men dette er bare en av seks store problemer som du kan møte. Skader er en av dem, men du bør lære å unngå skader, og hva som synes å være den vanligste måten å skade deg selv på.
Hvis du planlegger å kjøre en maraton, lykke til, og sørg for at du studerer denne fantastiske infografiske slik at det gir deg en bedre sjanse til å fullføre!
