Identifisere sikre personer å komme ut til

Jeg skulle ønske at det skulle komme en stor, enestående begivenhet som frigjør deg på et øyeblikk og åpner opp tanker og muligheter med bare virkeligheten, ærligheten og sårbarheten av ordene, jeg er homofil. Som kanskje folk kanskje tror, ​​Wow! Hvor modig, hvor dristig, hvor beundringsverdig er hun! ' Og muligens, for noen blir nøkkelen og klikker og magien låser opp på den nøyaktige måten. Imidlertid er virkeligheten av den utkommende opplevelsen for mange at vekten ikke bare er en kjempehøvel som skal løftes i en stor gestus, men det er tusen enestående teglstein som heises en etter en for en gang om og om igjen. Disse leireblokkene er stablet på fra det øyeblikket noen innser at de er forskjellige, og det stopper ikke der. Tyngden av lasten vokser med hemmeligheten, for å skjule en viktig del av hvem du er som menneske. Din hjerte, din kjerne, din sjel skjult da utsatt og avslørt flere ganger. Den første kunngjøringen kommer som en sledehammer, og brenner inn i mursteinene som er lagt. Det er nå en person eller folk som vet du. Det er en følelse av varme, frihet, sannhet.

Den opprinnelige lindringen motvirkes raskt av realiseringen at det ikke er en engangsavtale. Jeg har vært ute i over et tiår, og jeg kommer ut med jevne mellomrom: til nye venner, arbeidsgivere, lagkamerater, gamle klassekamerater, enda fremmede i butikken når de ser meg holde kjærestenes hånd. Hver gang noen finner ut at jeg er homofil, og de aksepterer meg, kommer en murstein av den tunge bunken jeg bærer. Når noen avviser meg, føles vekten tyngre.

Så, hvordan starter vi prosessen med å fjerne disse mursteinene, en etter en, på en måte som gjør at vi føler oss aksepterte og elsket Det begynner med å identifisere hvem som skal få deg til å føle seg trygg, og etter flere år med å komme ut, er det det jeg har kommet til å innse om å identifisere hvem disse menneskene kan være.

Din indre sirkel er ikke din eneste kilde

Det kan ikke være noen som du anser som en beste venn. Jenta jeg først kom til var en lagkamerat og en venn, men ikke nødvendigvis noen jeg betrodde. Det var en mulighet som kom opp, og jeg stolte på mitt instinkt for å fortelle henne. Det kan til og med være folk som ikke kjenner deg i det hele tatt. Jeg har ofte følt seg trygg på nye steder med folk som jeg aldri ser igjen. Det er frihet å være autentisk på måter som ellers ikke kan føle deg komfortabel i ditt daglige liv.

De kan ikke svare som du håper, og det er greit

Hvis det er Din indre sirkel, det kan ta litt arbeid, tid og kompromiss fra din side for å føle deg helt greit med deres svar. Noen mennesker virkelig vil den sikre personen å være noen spesifikk; en forelder eller nær venn eller til og med en forelskelse. Vi vil at folkene vi elsker å virkelig kjenne oss, og det er greit. Hvis du har ditt hjerte satt på å fortelle noen spesielt, vær forberedt på å akseptere deres første reaksjon og jobbe med dem for å komme til et punkt som gjør at hver av dine følelser betyr noe - fordi de gjør det. Så lenge det ikke er noen ondsinnet hensikt av dem, la folk er ærlige tilbake. Vi kan ikke ønske ekthet for oss selv, men forventer at andre ikke vil ha det også.

LESE:я6 måter du kan være bedre med i LGBTQIA-fellesskapet

Ikke glem de åpenbare stedene

Hvis du ikke er sikker på hvor du skal begynne, begynn å tenke på hvem rundt deg gjør deg mest lykkelig. Hvem føler du mest som deg selv med Hvem har sett deg på ditt verste og på ditt beste Hvem forteller deg de elsker deg Hvis du fortsatt ikke er sikker, tenk på folk du kjenner som har noen i livet som er ute og hvem de aksepterer. Når noen nevner at de har en LGBTQ-slektning, venn eller noen andre, føler jeg umiddelbart lettelse å vite at de vil trolig godta meg også.

Du kan bare bli overrasket

Trygge mennesker og allierte finnes overalt, og de kan potensielt være noen. Jeg har funnet trygge folk i kirker, på idrettslag, i konservative områder av landet, på jobben og på skolen. Jeg har møtt de som er unge og de som er gamle. De kommer fra begge sider av det politiske spekteret. Jeg har møtt allierte av alle etnisiteter, økonomisk status og livserfaring. Jeg har fått folk til å ta meg overrasket over hvor raskt og enkelt de aksepterer meg.

Det er ingen perfekt formel

Jeg kom ut for første gang i 7. klasse til en person. Hun holdt min hemmelighet som jeg visste at hun ville. Det var en annen syv år før jeg fortalte noen andre. En annen fem før jeg var ute på jobb og i offentligheten. яDet var min prosess for å komfortabelt introdusere mitt sanne selvtillit til verden. Noen mennesker gjør alt på en gang - et innlegg på sosiale medier eller en annen kunngjøring. Noen mennesker forteller aldri mer enn den ene personen. Hvis du fortsatt prøver å finne ut hvem du kan komme ut til, ikke bekymre deg for hvordan alle andre gjør det. Det rette øyeblikket med den rette personen eller gruppen kommer, og du vil begynne å ta de mursteinene fra skuldrene dine.

Det er din mentale helse, ditt liv, din reise og din utgående prosess. Så lenge folkene du velger, får du deg til å føle deg trygg, elsket, akseptert og bedre enn når du startet, så er du rett der du må være.