Du har hørt det hundre ganger: Den beste måten å bekjempe aldring er å forhindre at det noen gang skjer i utgangspunktet. Bruk solkrem hver dag, drikk tonnevis med vann, finn og hold deg til et effektivt hudpleie regime - listen over forebyggende tips er en kilometer lang. Hvis du ikke allerede har det, er det aldri for tidlig (eller for sent!) Я å begynne å implementere sunne vaner som disse i din daglige rutine. Men mens det ikke er nektet at forebygging vil redusere prosessen nede, er det bare normalt å legge merke til tegn på aldring når tiden går - uansett hvor godt du kan være i å ta vare på huden din.
Når fine linjer og rynker opptrer, så mange ty til Botox, fyllstoffer og hver hudgennemtrengende laser du kan tenke på å glatte huden tilbake til en ungdommelig tilstand, men det er mange mindre invasive måter å forvandle huden din til før du hopper til ekstreme tiltak som these.яIf tegn på aldring er noe du ønsker å rette opp, men du vil gjerne ta en mer forsiktig tilnærming, og fortsett å lese forяfive anti-aging alternativer til Botox. Ikke bare vil disse behandlingene bidra til å slette eksisterende tegn på aldring, men de vil også redusere prosessen enormt! Når du gjør tips som disse en vanlig praksis, ser du yngre og ferskere på kort tid.
1. Få en ansiktsbehandling.
Eller to яor tre eller flere. Man kan aldri ha for mange ansikter, etter vår mening. Det handler ikke bare om velvære, selv om det er en veldig fin (og avslappende) яpart av hele avtalen. Tenk på hva det handler om huden din du vil rette opp. Enten det er fine linjer, dehydrering, akne eller dullness-det er en ansiktsbehandling å behandle det, lover vi.
Din estetiker bør gjøre en grundig vurdering av din hud og dine behov, og deretter anbefale et helt tilpasset ansiktssystem for å hjelpe. En ansiktsløftning vi elsker, er Radiance Smoothere Facial på Clarins Spa. Denne ansiktssiden har to nye spennende produkter: Radiance Boosting Concentrate og Complexion Radiance Peel Off Mask. Begge disse produktene bidrar til å exfoliere, hydrere og lysne hudens effektive ingredienser som glykolsyre, ëhyaluronsyre og planteekstrakter.
I løpet av april, theяRadiance ReviverяFacialяis $ 35 off, så det er en flott tid å dra nytte av en fullstendig tilpassbar hudbehandling. 50-minutters ansiktsbehandling, normalt $ 85, er bare $ 50. Selv om ansikten er rettet mot peeling, legger til hydrering og lyser huden, kan den tilpasses dine nøyaktige behov, enten det er fine linjer og rynker, bbreakouts, oiliness, tørrhet, hyperpigmentering og så videre..
Du kan nå bestille avtaler online her. Det er ikke sikkert at du har et Clarins Skin Spa i nærheten av deg. Finn ut her.
2. Bruk retinol.
Kilde: Ikea
Retinol er en hudpleie superhelt. Det hjelper med nesten alle hudproblemer du kan tenke på: fine linjer og rynker, solstråler, ujevn hudtone, akne og mer. Selv om denne ingrediensen i sin mest kraftfulle form er noe som må foreskrives av en hudlege, er det nå flere og flere produkter tilgjengelig på din lokale hudpleiebutikk som inkluderer retinol i listen over aktive ingredienser.
Det er noen bivirkninger du kan merke når du begynner å bruke retinol i løpet av rutinen din (som rødhet og flak). Det er best å starte i mindre mengder og jobbe dosen din opp. Retinol øker også hudens følsomhet mot sollys, så hold det bare i natt-rutinen. "Og som med alle nye hudpleiebehandlinger, er det alltid best å konsultere din hudlege først!
3. prøv akupunktur.
Kilde: getty bilder
Når du er stresset eller føler deg ubalansert i livet, er det uunngåelig å manifestere seg i huden din - og kosmetisk akupunktur kan være svaret du leter etter. Akupunktur er en naturlig form for gammel kinesisk medisin som innebærer å sette inn små nåler i ulike deler av kroppen for å hjelpe med alt fra ryggsmerter til migrene - og nå er det engang vurdert som en aging-aging-prosedyre.
Ved å ha en profesjonell innstilling av disse hårlignende nålene til visse vortex- og trykkpunkter, forbedrer blodsirkulasjonen og energien begynner å strømme mer effektivt, slik at kroppen kan forynge og styrke sine egne anti-aging powers.я Når man praktiseres kosmetisk, er akupunktur en smertefri og ikke-kirurgisk måten å gjøre en stor forskjell i å redusere rynker, løfte huden, redusere porestørrelsen og mer. Faktisk refererer noen til det som en ansiktsløftning for akupunktur.Jeg kan ikke være theяcheapestяalternative, men det er sikkert mer naturlig og helhetlig!
4. Øv ansiktsmassasje.
Kilde: яbyrdie skjønnhet
Dette er en enkel, hjemme-praksis som har store resultater. Tenk på det som en treningsøkt for huden din. Fasial massasje fremmer blodstrømmen og øker muskeltonen. Så ikke bare vil det lyse din hudfarge og oppmuntre celleomsetning, men det vil også gjøre huden din mer lært og løftet. Det beste er at ansiktsmassasje har synlige resultater fordi det frigjør toksiner, noe som i sin tur reduserer puffiness og andre tegn på tretthet.
Det er en spesiell teknikk til det, skjønt, og vi tror Lisa Eldridge forklarer det bra i denne enkle opplæringsvideoen. Du kan også implementere andre verktøy i ansiktet ditt også. Det er theяderma-rullen, som bruker små smertefri mikromåler som bidrar til økt naturlig kollagenproduksjon i huden din. Du kan bruke den over hele kroppen også, som på strekkmerker og forynge leppene. Det er også en hjemmehemmelig ansikts toning-enhet som vi elsker calledNetFACE, som er helt ikke-invasiv, men gir mikrostrømmer inn i huden for å redusere rynker og ansiktskontur og hudtone.
5. Innlemme hyaluronsyre.
Kilde: sona gasparian
Hyaluronsyre er hudens vannreservoar og en naturlig komponent i huden som virker som et svampemolekyl som er i stand til å holde opptil 1000 ganger sin egen vekt i vann. Det er en herre i hudpleieverdenen som hjelper huden til å låse seg i fuktighet og se full. Det finnes naturlig i kroppen, men etter hvert som vi blir eldre, trenger vi mer og mer av det fordi hudfuktheten faller betydelig med alderen. Når det brukes topisk, kan hyaluronsyre trenge inn i hudens overdeler, hvor det fordeler vevsreparasjon, hudens elastisitet og hydrering - alt gir huden det ytefulle utseende vi alle ønsker. Det beskytter også huden mot solens UVB-stråler. Dobbelt seier!
Dette innlegget er sponset av "Clarinsя", men alle meninger innenfor er de av redaksjonen.