Det er mye å si for å ha tillit til arbeidsplassen. Men la oss innse det - at selvsikkerhet ikke alltid er så lett å komme med i en profesjonell setting.
Dessverre liker den lille stemmen på baksiden av hodene våre å spore noen ganske negative og begrensende tro på oss selv. Og om vi skjønner det eller ikke, kan disse tilsynelatende ubevisste holdninger faktisk forhindre oss i å nå vårt fulle potensiale i våre karriere.
Så, hva er det første skrittet i lydløsningen - eller i det minste svekker ned volumet på den plutselige lille stemmen Vel, å gjenkjenne løgnene hun forteller deg, er det beste stedet å starte. Her er seks holdninger som kunne holde deg tilbake på kontoret.
1. Jeg kan ikke gjøre dette.
Du visste at dette skulle vises et sted, så vi kan like godt dekke det først.
I din profesjonelle livsstil vil det være mange nye oppgaver og utfordringer som vil tvinge deg til å gå utenfor din komfortsone. Og det er helt naturlig å tvile deg selv litt når du prøver å takle noe som er helt fremmed for deg.
Det er imidlertid viktig at du skyver gjennom og ikke gir inn i den selvnedslående holdningen. Du må samle motet ditt og prøve det uansett - fordi du ikke vil ha din egen negative (og sannsynligvis falske) tankegang å være det som hindrer deg i å prøve nye ting.
Ikke la din negative tankegang være det som hindrer deg i å prøve nye ting.
Trenger litt beroligelse før du tar det spranget Spør deg selv hva som er det verste som muligens kan skje. Sjansen er, det er ikke noe så ille som du tror i øyeblikkene dine med overveldende tvil.
2. Alle her er bedre enn meg.
Kanskje du er nybegynner på kontoret. Kanskje du er den yngste ansatt hos din bedrift. Eller kanskje du føler deg alt for grønn og uerfaren til å starte din egen virksomhet.
Uansett dine spesifikke omstendigheter, er det i siste instans ikke noe å beseire over alles andres opplevelse og talenter - eller din oppfattede mangel på din egen.
Du er i din posisjon av en grunn. Du har et spesielt sett med ferdigheter og gir betydelig verdi til bordet. Så fall ikke inn i fellen for å stadig tilpasse deg opp mot andre. Til slutt vil det sammenligningsspillet ikke få deg hvor som helst du vil være.
3. Slik har jeg alltid gjort dette.
Det er blitt sagt at disse er noen av de farligste ordene i virksomheten - og med god grunn. Selv om det er ganske bra som kan komme fra å ha en pålitelig rutine, vil du ikke være så fast i dine måter at du aldri er villig til å foreta noen tilpasninger.
Kanskje du må endre tilnærmingen til et månedlig prosjekt nå da firmaet har byttet programvare. Eller kanskje du må flytte en standard møte tid for å bedre imøtekomme alles plan.
Dette er virkeligheten, og ting kommer opp. Du kan ikke være så satt i dine stive vaner at du ikke har fleksibilitet til å gjøre tweaks når de er nødvendige. Arbeidslivet ditt er fleksibelt, slik at tilnærmingen din noen ganger må være like bra.
4. Jeg spiller ingen rolle.
Når du er en del av et lag, er det en del av en større avdeling, som er en del av det samlede selskapet, blir det altfor lett å savne skogen for trærne. Du ser bare din del av arbeidet, og har lite eller ingen forståelse for hvordan det bidrar til det større bildet.
Den slags holdning kan raskt få deg til å føle seg ubetydelig og føre til at alt det harde arbeidet du drar ut, virker helt meningsløst. Du får virkelig ikke se effekten du gjør.
Ditt arbeid er verdsatt og viktig, og du gjør definitivt en forskjell.
Det er viktig å huske at hver eneste medarbeider er et stykke større puslespill. Og uansett hva den lille stemmen i hodet ditt vil ha deg til å tro, er arbeidet ditt verdsatt og viktig, og du er definitivt en forskjell.
5. Jeg vil ikke mislykkes.
La oss være ærlige, ingen har feil. Uansett hva stikker det.
Men hvis du lar din frykt for feil eller avvisning holde deg fra å strekke seg og utfordre deg selv. Nå, det er en surefire måte å holde deg fast i den trygge boksen som følger med en karriere.
Ærlig, vil fiasko aldri være spennende eller noe du ser frem til. Men selv om du ender opp med å savne markeringen, kan du hvile lett med kunnskap om at du i det minste legger deg der ute og tar et skudd. Til syvende og sist er det mye bedre enn å aldri prøve.
6. Jeg hater dette.
Jeg er alt for å drømme stort. Og hvis det betyr at du planlegger å til slutt gi budsjett til din nåværende jobb og prøve noe annet, mer kraft til deg. Du jobber mot et mål, og det er flott.
Ser frem til bedre ting, ikke synonymt med å klage på hvor du er nå.
Med det som er sagt, er det viktig at du holder din holdning i sjakk i mellomtiden. Hvis dine tanker blir konstant konsumert av hvor mye du hater jobben din, dine medarbeidere eller hele bransjen, kommer du aldri til å kunne være ditt beste selv på kontoret.
Dessuten er omdømmet ditt en av de viktigste tingene du har. Så, fremme en personlighet som bedriftens bosatt sourpuss vil bare skade deg til slutt.
For all del, ser frem til større og bedre ting å komme! Men det er ikke synonymt med bare å bide din tid og klage på hvor du er nå.
Vi opplever alle en viss selvtillit, spesielt når det gjelder våre karrierer. Den viktige tingen å huske er imidlertid å holde de begrensende troene i sjakk og gjenkjenne når de kommer på egen måte.
Hold deg bevisst oppmerksom på disse seks vanlige negative holdninger, og du er sikker på å ta skritt i riktig retning.