Min største leksjon jeg lærte rett utenfor flaggermuset - bare fordi en posisjon ikke er lagt opp betyr ikke at du ikke kan lage en for deg selv. Denne go-getter-holdningen er nøyaktig hvordan Joanna Reuland slått sin lidenskap for å løpe - en som hun oppdaget i videregående skole - til en internship og en eventuel drømmesag som markedsdirektør for San Francisco Marathon. På bare 26 år har Joanna vært i San Francisco Marathon i fem år, og innenfor den tidsrammen har hun opprettet et ambassadørprogram, to løpende blogger og en sterkere tilstedeværelse av sosiale medier. Hun har drevet SF-maraton til en nasjonal begivenhet samtidig som den opprettholder sin sterke følelse av samfunn.
Selv når Joanna ikke kjører rundt, planlegger en maraton, kjører hun. Ikke bare har hun fullført maraton og en 50 kilometer lang løp, men hun har også gjort løpende del av hverdagens rutine som en måte å dekomprimere. At dedikasjon, utholdenhet-både-fysisk og mental- og evne til å balansere livet er hvorfor Joanna er en eksepsjonell modell for kvinner. I dag deler Joanna med oss hvordan hun tar livet på og kjører med det.
Fullt navn: Joanna Reuland (kallenavn Jojo)
Alder: 26
Nåværende tittel / selskap: Markedsdirektør, San Francisco Marathon
Utdanningsbakgrunn: BA i sportsledelse og mindre i markedsføring fra Stillehavsuniversitetet
Hva var din første jobb ute av college, og hvordan landet du den
San Francisco Marathon! Det er vanskelig å tro, men jeg har vært her nesten fem år. Jeg begynte som praktikant etter mitt juniorår av høyskole og ble ansatt på full tid etter at jeg ble uteksaminert.
Fortell oss hvordan din praksis har påvirket din nåværende karrierevei. Hva var den største leksjonen du lærte i løpet av tiden din?
Min største leksjon jeg lærte rett utenfor flaggermuset - bare fordi en posisjon ikke er lagt opp betyr ikke at du ikke kan lage en for deg selv. Jeg mailet SF Marathon våren 2008, på jakt etter et internship. En kvinne fra kontoret ringte meg tilbake og sa at de ikke aksepterte praktikanter. Jeg visste at løpene kom opp om noen få måneder og regnet med at de kunne bruke min hjelp i noen kapasitet, så jeg takket henne og fortalte henne om å ringe meg hvis de kan finne en måte å utnytte litt ekstra støtte på. Omtrent en uke senere ringte hun seg tilbake og tilbød meg en stilling de hadde opprettet, og jeg var selskapets første praktikant. Det er ikke alltid tilfelle, men jeg sier alltid om det er et selskap eller en organisasjon du er veldig lidenskapelig om å jobbe for, bare send ditt CV og vær tålmodig og vedvarende.
Hva / som først påvirket deg til å begynne å løpe Når tok du først opp sporten
Oppvokst var pappa en utholdenhetsløper. Han løp ikke, men han elsket å vandre og ville løpe i løpet av uken for å holde seg i form for sine store turer. Jeg sluttet med videregående volleyballlaget rundt samme tid da pappa ble diagnostisert med kolonkreft, så vi begynte å løpe sammen etter skolen. Han ville bestikke meg for å løpe litt lenger hver dag, men jeg tror selv da, kjører var så terapeutisk for meg. Det styrket mitt forhold til min far, og ga meg en måte å dekomprimere.
Hva inspirerte deg til å ta spranget og slå din løpende hobby inn i en heltids karriere
Jeg valgte University of the Pacific basert på deres Sports Management program. I utgangspunktet trodde jeg at jeg ville fokusere på veldedighetshendelser som Race for Cure. Da jeg begynte å kjøre lengre avstander, var det naturlig å omdirigere karrieremålene mine mot disse hendelsene, noe som førte meg til The San Francisco Marathon.
Wall Street Journal refererer til San Francisco Marathon som løpet selv marathoners frykter, og regnes som et må-destinasjonskamp for løpere på alle nivåer. Hvordan er San Francisco Marathon forskjellig fra andre maratoner rundt om i landet
Ahhh, den artikkelen. Det er sant, San Francisco er et unikt løp både for det er utrolig, ikonisk natur, men også for utfordringen. Vårt kurs er kupert, men det belønner løpere med noen av de mest surrealistiske, spektakulære utsikten fra Golden Gate Bridge, Presidio distriktet og Golden Gate Park. I motsetning til andre storbyer, er alle 26,2 miles innenfor bygrenser. Løpere dirigeres gjennom alle de fargerike bydelene med lokale musikere og cheer stasjoner. Smaken av San Francisco er infundert i alle aspekter av løpet. Jeg tror virkelig det er det beste maratonet der ute.
Fortell oss litt om arbeidet bak scenene som går inn i planleggingen av maraton. Hva er ditt største daglige ansvar som markedsføringsdirektør
Det overrasker alltid folk som vi tilbringer hele året, planlegger 1 løp. Virkelig, det er mer som 3 måneder med planlegging og 9 måneder med å rydde opp rotet! Hver dag er forskjellig; en dag kan jeg planlegge et fellesskapsprøve eller salgsfremmende begivenhet, neste dag står jeg fast i regneark som tildeler bib tall eller projiserer årets registreringsmønstre. Jeg tror min favoritt del av dagen jobber med sosiale medier. Det løpende samfunnet er enormt investert i sosiale medier, så det er mye moro å engasjere seg med de idrettsutøvere og følge opp trening, dele små biter av inspirasjon og være en del av samtalen og spenningen som fører opp til løpedag.
Teamet ditt konseptualiserte et vellykket 30-medlems ambassadørprogram (som du overvåker) med lokale løpere over hele USA. Når har teamet ditt først konseptualisert dette unike programmet Hvordan har dette teamet med ambassadører fortalt oss litt mer om dette unike programmet.
Da jeg ble med i teamet i 2008, var det allerede klart hvilken utrolig støtte vi allerede hadde i SF og i andre større byer. Vi hadde idrettsutøvere som ville frivillig hjelpe til med å spre ordet bare for moro skyld fordi de hadde hatt en så god opplevelse på vårt løp. I 2010 løp jeg med den ideen og bestemte meg for å skape et lag som vi ville respektere for deres forpliktelse til oss. Det var veldig gressroser, og vi spurte bare at hver løper representerer oss i deres lokalsamfunn online og utenom i hvilken kapasitet de kunne føre til løpedag. Siden da har ambassadørene vært avgjørende for å hjelpe spredte rase nyheter, støtte deltakere i treningsprosessen, og gi oss tilbakemelding om å fortsette å forbedre arrangementet hvert år. Min favorittdel om teamet er at når en ambassadør har sluttet seg til laget, er de i vår SF Marathon-familie for livet. De bruker året sammen og samarbeider, så når alle flyr inn fra hele landet for rasehelg, er det som en stor familiegjenforening.
San Francisco Marathon er et ekstremt sosial media-vennlig løp, med flere forskjellige aktive plattformer og en blogg som en måte for løpere å samhandle med andre deltakere og raseorganisatorer. Hvordan tror du at sosiale medier påvirker både maraton og din personlige treningsreise
Sosiale medier er trolig den viktigste delen av markedsføringsarbeidet og vår merkevarebygging. Selv om vi er en av de største løpene i landet, er vi veldig fokuserte på å gjøre det mulig for hver løper å føle at deres erfaring er personlig og unik. Vår blogg inneholder alle forskjellige stemmer - fra ny runner til erfaren elite - så det appellerer til et bredt spekter av lesere. Vi prøver å oversette denne tilnærmingen på våre sosiale nettverk, og anerkjenner at uavhengig av hvilken reise som har ført til en løper til The SF Marathon, utgjør de en viktig del av samfunnet vårt. Social Media har gitt løpere et rom for å støtte hverandre på denne reisen. Jeg har fått alle slags tips og oppmuntring fra mer erfarne idrettsutøvere i min løpekarriere gjennom sosiale medier, og jeg elsker også å dele de tingene jeg har lært underveis med nyere løpere. Den største belønningen for meg har vært damene jeg kjører og trener med i helgene som ble introdusert til meg på en eller annen måte gjennom sosiale medier eller blogging. Det har gitt meg livslange venner.
Fortell oss om etableringen av WanDirtLust. Det som først inspirerte deg til å begynne å blogge
Jeg begynte å blogge på SF Marathon bloggen som en måte å dokumentere og dele opp treningssyklusen for mitt første 50 kilometer løp. Jeg visste at det ville være noe jeg ville ønske å huske - de gode, dårlige og stygge dagene. Etter løpet var vår Executive Producer virkelig imponert over hvor mange idrettsutøvere faktisk leser og følger historien min, og vi snakket om hva jeg ønsket å oppnå neste som en løper. For første gang ønsket jeg ikke at kjøringen skulle bli definert av tid, tempo eller avstand. Jeg ville bare utforske, å bruke føttene som en måte å se verden på. Vi bestemte oss for å starte Wandirtlust for å snakke med de løpere som ser på å løpe som mer enn trening, som et mål eller som en medalje som henger i garasjen. Jeg ønsket å skrive om kjøring som et kjøretøy for reise, utforskning og eventyr. De virkelige seirene i løp er de stedene vi ser, menneskene vi møter, og kraften det har til å forandre våre verdensbilder. Så gikk jeg med å håpe på å dele den historien.
Hva har vært den mest givende opplevelsen som har kommet siden du startet bloggen din
Jeg kan ikke si at det har vært noen erfaring, men endeløse mindre. Jeg får meldinger fra venner, familie og fremmede som har begynt å løpe eller forandret fokuset på hvordan de kjører fordi de har sett hvordan det er formet livet mitt. Jeg tror virkelig at alle kan dra nytte av en daglig dose frisk luft, så det er den ultimate belønningen å kunne inspirere andre idrettsutøvere.
På WanderDirtLust deler du løpende erfaringer fra maraton over hele USA. Foruten San Francisco-maratonet, hvilken rase du deltok i, har vært din favoritt og hvorfor
Ahh, det er vanskelig. Hver maraton har sin egen historie. New York er den ultimate storby-rase med tilskuerskap som er uovertruffen noe annet sted. Boston er utrolig for prestisje og historie. Men jeg elsker også de mindre hjembyene. Napa Valley er et annet utrolig løp for sin lokale følelse, solskinn og ganske bølgende åser.
På maratondagen i San Francisco, jobber du bak kulissene Eller kjører du
Normalt jobber. Marathon Day er alltid full av alle slags uventede utfordringer, oppturer og nedturer, og vi jobber døgnet rundt for å trekke hendelsen av. Jeg kjørte en gang, i fjor, for veldedighet. Jeg sprang maraton to ganger, tilbake til rygg, på løpedag og bære en mobiltelefon og radio med meg, og tok telefonsamtaler fra kollegaer underveis. Det var gal, så i år holder jeg meg til å bare jobbe.
Ta oss gjennom en typisk dag i livet til Joanna Reuland.
Ha! Vel, jeg våkner tidlig, 5 eller 6 am og møtes med en kombinasjon av lokale løpende damer i en time eller to. Vi stopper mye, instagram, og snakker om livet. Det er den beste delen av dagen min. Da går jeg vanligvis direkte på kontoret for å dusje, kaste på flere løpeklær for å jobbe i for dagen - jeg kan ikke huske sist jeg hadde på seg noe mer avansert enn jeans. Arbeidsdagen er ganske uforutsigbar, noen dager er myke med ikke for mange møter, andre er syltetøy fylt med møter eller noen off-site-prosjekter. Kontoret er fullt av energi med 10 damer som jeg anser venner og kollegaer. Vi tar utflukter i midten av dagen for å være sane. Om kvelden møtes jeg enten med college-kjærester (som alle, mirakuløst bor i min nabolag) eller matlaging middag hjemme hos mine romkamerater og kose meg med hunden min.
Du har nylig blogget om din erfaring med å kjøre din aller første Boston Marathon, og endte med følelsen, gode mennesker løper. Fortell oss hvordan du tror det kjører samfunnet har påvirket livet ditt og hvordan det er forskjellig fra andre grupper.
Da jeg begynte å løpe, gjorde jeg det mest for å være sunn. Nå har kjører snuck seg inn i alle aspekter av livet mitt og de fleste av mine relasjoner. Løpere har en uuttalet bånd som er uovertruffen i enhver annen sport. Vi stoler på komplette fremmede. I hver annen gruppe jeg har sluttet seg til i mitt liv, er tillit fortjent gradvis, det må bevises. Med de fleste løpere jeg har møtt, antas tillit. Vi støtter hverandre umiddelbart og uten å nøle. Mer enn noen annen gruppe, mine løpende venner er sterkt lojale. Jeg vet ikke hvorfor gode folk løper, men jeg har et gjetning. Vi bygger forhold utenfor naturen, tvinger oss til å forlate stress, angst og samfunnstrykk bak for bare en time eller så. Vi forlater drama på jobb, familie stress, og vi fokuserer bare på løp. Alt vi trenger å ha en god tid er et par sko. Jeg er bare veldig takknemlig for at kjører har gitt meg et slikt støttende nettverk av venner.
I de neste fem årene, hvordan håper du å se maraton vokse Hvordan vil du se din karriereforskyvning
I de siste fem årene har jeg sett mye intern vekst med selskapet, og San Francisco Marathon begynte å skifte fra en lokal begivenhet til en med nasjonal appell. Det er et ikonisk løp i en vakker by, så jeg ser at SFM blir et must-do for internasjonale løpere, et arrangement som selger ut, har betydelig mediedekning og mer tilskuer. Vi har vært litt mer underjordiske for en stund, så jeg gleder meg til å se at rasen vokser. Mitt arbeidsomfang er så bredt og dekker så mange ansvarsområder som jeg fortsatt lærer hver dag. Jeg er glade for å fokusere på å videreutvikle vår merkevare og sosial strategi.
Hva har vært det største målet du har oppnådd i å kjøre
I fjor byttet jeg fra å kjøre på veier til å kjøre flere stier og trente for mitt første 50 kilometer løp. Det var en veldig stor milepæl, for det meste på grunn av leksjonene jeg lærte gjennom treningsprosessen.
Etter hvert som været fortsetter å forbedre, utnytter mange jenter de varme temperaturene og begynner å flytte treningene sine utendørs. Har du råd og oppmuntring til å gi første gang løpere
Ja! Så mange av mine college venner går inn i løp, og mitt råd er dette: sakke! Å lære å løpe betyr ikke at du må sprute før løpingen føles smertefull og ubehagelig. Sakte hastigheten din, ta med en venn du vil ta opp med, og godta å kjøre i et konversert tempo. Hvis du er i stand til å snakke mens du kjører, er det det perfekte taket for å bygge utholdenhet. Du kan løpe lenger uten å føle deg beseiret.
Hvilke råd vil du gi til ditt 23 år gamle selvtillit
Lær hvordan du dekomprimerer og lukker om natten. Det er mulig å være lidenskapelig om jobben din uten å jobbe gale timer og bringe arbeid hjem med deg.