20 Bizarre måter å brenne kalorier

Lær morsomme og enkle fakta om brennende kalorier; en gjennomsnittlig størrelse menneske vil brenne ca 2400 kalorier per dag uten å gjøre noen mosjon. Resultatene er basert på en gjennomsnittlig 150 pund menneskelig.

  1. Å synge i dusjen kan brenne en ekstra 10-20 kalorier per sang, avhengig av volum og tonehøyde i stemmen din.
  2. Latter i 10 minutter kan få deg til å brenne mellom 20 og 40 kalorier.
  3. Du brenner ca 200 kalorier i løpet av 30 minutter med aktivt sex.
  4. Banging hodet mot en vegg bruker 150 kalorier i timen.
  5. I gjennomsnitt, børsting tennene i tre minutter vil brenne 10 kalorier.
  6. Å skyve en handlekurv opp i gangene i en halv time vil brenne over 100 kalorier, dette tallet øker med det beløpet du legger i vognen din og jo tyngre blir det.
  7. En time tilbrakt sitte foran TVen brenner rundt 65 kalorier.
  8. Røyker en sigarett brenner omtrent 10 kalorier.
  9. Dancing på en dansematte i 10 minutter vil brenne 50-60 kalorier.
  10. Kramme i en time kan brenne 70 kalorier.
  11. Hvis du pisker hodet fram og tilbake til Willow Smiths sang, vil du brenne opptil 50 kalorier, avhengig av hvor gal du går.
  12. Et minutt kus kan brenne mellom 2 og 4 kalorier, avhengig av hvor intimt det er.
  13. En person vil brenne 7 prosent flere kalorier hvis de går på hardt smuss i forhold til fortau.
  14. Du brenner mer kalorier enn du spiser når du spiser selleri.
  15. I gjennomsnitt, hvis du går hunden din i 30 minutter, brenner du 100 kalorier.
  16. Du brenner mer kalorier i kulden enn varme.
  17. Tyggegummi brenner 11 kalorier i timen.
  18. Du kan brenne opptil 350 flere kalorier per dag hvis du fidget, heller enn noen som forblir stasjonær.
  19. Mangler en natts søvn får kroppen til å brenne om en ekstra 161 kalorier.
  20. Konstant teksting kan brenne 40 kalorier i timen.

Hvis du har noen fantastiske måter du brenner kalorier, gi meg beskjed i en kommentar!