Til tross for alle øyeblikkene i livet som minne oss om hvor flott vi gjør, er det andre som får oss til å lure på hvordan vi noen gang kommer til hvor vi vil være. Vi har alle opplevd dette - du setter deg ned foran den bærbare datamaskinen og møter en skjerm som er så tom som ditt sinn føles. Eller kanskje er det ikke en blank skjerm, men en annen avvisning e-post fra et selskap du håpet å jobbe for.
Selv om disse skuffelsene er en del av vår vekst, har de en tendens til å påvirke vår inspirasjon i prosessen. Som menneske kan du ikke forvente å være helt rolig i møte med et tilbakeslag, men du trenger ikke å miste inspirasjon eller kjøre på grunn av det. For å gjenoppdage følelsen som gjorde at du startet denne reisen i utgangspunktet, er det fem tips for å hjelpe deg med å forbli inspirert (når du føler det motsatte).
1. Embrace din kamp (i stedet for å være flau av det)
Her er en hemmelighet om enhver beslutning du noen gang vil gjøre - de vil alle utfordre deg på en eller annen måte. Så i stedet for å se kampen din som et svakt øyeblikk i livet ditt, innse at din evne til å akseptere at du sliter er den ekteяstrength.
Ved å omfavne denne vanskelige opplevelsen, løfter du ikke bare trykket for å utføre deg selv, men du vil mest sannsynlig oppdage en positiv leksjon på plass. Like vanskelig som det er å gå gjennom, er det noen ganger våre vanskeligste øyeblikk som gir oss vårt beste arbeid. Så neste gang du føler deg tap, innser du at du står overfor denne veggen fordi du er ment å kjempe deg forbi den.
2. Gjør noe du liker
En av de største måtene å håndtere følelsen uninspirert på er å ta en pause for å gjøre det du elsker. Fra å ringe din beste venn til å snakke om den siste episoden av favorittprogrammet ditt, slik at du får ditt favorittmåltid, unn deg personlig tid til deg selv - og vær ikke skyldig i å gjøre det.
Selv om det er vanskelig å gå vekk fra et problem du vil finne svar på, er helse og lykke en prioritet som ikke bør ignoreres. "La tankene dine ha en pause fra forventningene du har satt for deg selv, og du kan bli overrasket over hvor mye enklere er det å møte dem.
3. Endre miljøet ditt
Å ha en vanlig rutine vil garantere at du får arbeidet ditt, men det er alltid en grunn til at du føler deg fast. Løsningen Å bytte opp ditt miljø for å engasjere deg og finne nye perspektiver. Enten det sitter på en annen kaffebar for å skrive eller gå til anotherяmuseum for å bli eksponert for å ha det, omgir deg selv på et annet sted, det perfekte skrittet for å føle deg inspirert av det du møter.
4. Søk råd fra?
Hvis du har problemer med å oppnå din originale stasjon, konfidere deg i kjære og nå ut til de som lykkes for deg, er en annen effektiv tilnærming. Kombinasjonen av å høre ord av oppmuntring og de forskjellige måtene du får, må være nok for deg å innse at du ikke er den eneste personen som blir tilnærmet til tider. Påminn deg selv at følelsen uninspirert ikke gjør deg mindre talentfull - bare gjør deg menneskelig.
5. Reflektere over hvorfor hva du gjør noe for deg
Tanken om at vi hele tiden må være inspirert, er en urealistisk forventning, og problemet er at så mange av oss ser ut til å akseptere og strebe etter det. I stedet for å bo på hvorfor det meste du har ønsket å gjøre i det siste, er binge Netflix, tenk hvorfor du prøver å gjøre noe for deg.
Skriver du fordi det er slik du deler deg selv vil du ha en jobb i hendelsesplanlegging fordi du elsker bryllup kjører du maraton fordi det er den eneste stress-reliever du liker Uansett hva din lidenskap er, er det en grunn du oppdaget av hva årsakene er, kan være den ekstra pushen du trenger for å fortsette den.