Ekstrem stryking er en utendørs sport som kombinerer faren og spenningen til en ekstrem sport med tilfredsstillelse av en brønnpresset skjorte.
Det innebærer å ta et strykejern og brett til fjerntliggende steder og stryke noen ting med vaskeri. Dette kan innebære strykning på en fjellside, helst på en vanskelig klatre, eller å ta på ski, scooter eller kanopadling.
Ekstrem stryking har eksistert i omtrent 12 år nå, det var en idé startet i Leicester i 1997 som kombinerer en spennende og farlig opplevelse med kjedelig og kjedelig, og det gjør det sikkert.
I juni 1999 var det en verdensomspennende rekrutteringskampanje som involvert Amerika, Fiji, New Zealand, Australia og Sør-Afrika. Dette førte til Extreme Ironing International som var da det først ble anerkjent som en sport.
I 2000 tok et team av entusiastiske tyskere ekstremt stryking tilbake til Tyskland og satt opp et søsterkontor. Dette førte til utviklingen av Eso Ironing, en gren av EI som kombinerer stryking med meditasjonens prinsipper og et tysk ekstremt strykeforskningsenter, som utforsker fysikk i sporten.
I 2002 arrangerte den tyske ekstremstrykseksjonen det svært vellykkede VM i landsbyen Valley nær München med tysk ironist, Hot Pants, å vinne den enkelte begivenheten og et britisk lag som vinner lagarrangementet.
VM har opplyst berøringspapiret for verdensomspennende ekspansjon av ekstrem stryking, med en rekke andre nasjoner, inkludert Østerrike, Kroatia, Chile og Australia, som viser en følelse for sporten.
Dette har ført til at etterspørselen etter en andre begivenhet, ryktet til å finne sted i England, og en annen mulighet til å ta stryking til kanten på verdensstadiet.
Så det er en kort historie om sporten ... Nå lurer du på 'Hva skal jeg gjøre for å starte dette?' Vel, det er ganske enkelt, alt du trenger er et strykejern, et brett og noen klær, så det foreslås at du starter i din hage før du går mer ekstremt, som fjellsidene, skogen eller offentlige steder.
Husk, jo mer ekstreme du får, jo mer penger må du bruke på utstyret. Så gå ut i din hage og stryke fra svingene dine eller skurtaket ...
Jernet må også være varmt, så det er litt av en utfordring for undervannsstryking, da plugging i undervann kan være et sjokk.