Hvis beregningene våre er riktige, lagret siste måneds utfordring penger for alle på handlelister for å vurdere deg årets gavegiver. En tittel velfortjent ved å kutte på noen ekstraelementer som vi er ganske sikre på at du ikke en gang vil savne lenger! Gjør dollarene dine enda mer med vår budsjettvennlige gavehåndbok for ferie.
Siden den første gangen vi hørte Aziz Ansari nevnt, tok vi oss til en dag, og vi hadde en sjanse til å glede oss over. Vi elsket det, shopping, spising, marchonger og alt annet som krever eksplisitt hedonisme. ord dag og begynn å gjøre det vår helg mantra. Oops! ЯIt er ferien, så la oss være realistiske: Bedstemors kake vil ikke bli forsvunnet, vi vil ta en sjanse til å slappe av og veg på sofaen, og den uavhengige online shopping binge kan unnskyldes for noen myriade av ferie relaterte grunner. Dette er jo jo flere grunner til å være bevisst på theahabits vi pleier å unnskylde. Denne måneden avstår vi våre skyldige vaner. Tenk på det. Hva unnskyld du fordi du er for trøtt, eller du har tjent det? Ta tak i og bøy kraften din denne måneden.
Her er noen av våre skyldige gleder og hvordan vi planlegger å bekjempe dem:
Salg Shopping
Scoring mye slår å betale full pris hver gang, men hvis du handler dobbelt så ofte for unødvendige ting, sparer du virkelig
Erstatning vane: Tenk på hva du kjøper og hvorfor. Vil du kjøpe den full pris i morgen Ønsker du den genseren før du visste at den var til salgs Prøv å gå bort for noen få timer og ta sjelen fra salg. Hvis du ikke kan slutte å tenke på sagt genseren, så har det kanskje et hjem i skapet ditt.
Bonus: Hvis du skal kjøpe det fantastiske salgsobjektet, samsvarer med beløpet du brukte som et innskudd i besparelsene. Tenk på investering i fremtiden, og mens genseren kan krympe, vil investeringen din bare vokse. Gjør dette at du vil at genseren er mindre. Det er kanskje ikke verdt salget!
Overdreven Happy Hour
Det er den beste timen, men bør ikke være hver time. Slutten av dagen cocktails med dine kolleger, da jenter natt med en flaske rød, og brunchяmimosas med mamma blir mye for en uke. Feriesesongen er spesielt vanskelig for familie og venner som kommer inn fra byen, og alle disse ekstra timene kan slite seg på deg og ditt budsjett raskere enn du kan nippe til mikrobryggen din.
Erstatning vane: I stedet for å besøke det stedet hvor alle vet ditt navn, bør du vurdere å ha lunsj med folk gjennom hele måneden. Du skulle gå ut uansett, så hvorfor ikke hente mamma over din favoritt saladяApps med Moskva Mule før du drar hjem for en sen middag, legg opp mye raskere enn den lokale lunsj spesielle.
utsette
Vi kommer til denne i morgen
Erstatning vane: Dette skjer daglig i våre liv. Nøkkelordene for lovbrytere er senere, til slutt og i morgen. Stresset som ubevisst kryper opp fra å forsinke uunngåelige oppgaver, er den typen som brenner dårlige drømmer og brenner stress-akne. Før du tvinger deg til å utføre en oppgave du frykter, spør deg selv hva med det du unngår. Er det noe du kan prøve å ta en positiv spinn på? Eller har du betinget deg for å mislike det før du husker hvorfor du må gjøre det til å begynne med Skolen husker graden på slutten av tunnelen. Marathon trening Envision thelinefinish linje og merker på bøtte listen i stedet for å fokusere på theяgrueling aspekter av yourяworkout.
Linjen mellom en skyldig glede og dårlig vane kan være uklart. Vaner og gleder er subjektive for din livsstil, og mens det er enkelt å sammenligne deg med noen andre, er virkeligheten vi vet når vi har begynt å falle av treningsvognen eller overbudsjettet for uken. Den gulhetskehjelmelige følelsen av din erfaring er etterpå ikke verdt det. Vi har blitt proaktive om hvordan vi vil leve våre liv. Begynn med en vane og changeяit for de neste 30 dagene toяsee hvordan du føler. Husk de første få årene vil være det vanskeligste, men det er styrke i antall, så del din egen og hvordan du planlegger å sparke ved hjelp av# TEG30DayChallenge.