Min ideelle fredag kveld tilbys alene, ideelt med en bok, mer ideelt med noen mozzarella pinner fra Uber Eats. Så mye som jeg liker jobben min og gleder meg til å jobbe hardt for å styrke karrieren min, etter flere timer med å snakke med kolleger, ta avgjørelser og tilbringe tid i et travle sentrum, er jegtørkes. Tanken om å bli med på en nettverksbegivenhet, som alltid strekker seg inn for å søke anerkjennelse eller forfremmelser, eller tvinge min overdankehjerne til overdrive etter hvert samspill med en ny kontakt eller overlegen, er nok til at jeg bare skal glemme at jeg noen gang hadde drømmer om en blomstrende karriere, enn si å ha en betydelig lederposisjon.
Minst 50% av dere burde ha gått, meg også! på beskrivelsen ovenfor - hei, introverts! Eller, i det minste - hei, ikke-ekstroverter! Introversion har for øyeblikket et øyeblikk ~ (se: alle memes som snakker om å bo i stedet for å gå ut), men det er et område hvor det virker som ekstroverter fortsatt holder alle kortene, og det er arbeidsplassen. I en kultur som er avhengig av hvem du kjenner til å bevege seg fremover, er det en avgjørende og karismatisk leder, og det krever hva som føles som konstant oppmerksomhet til innboksen din, de av oss som krever betydelig engangstid og som kan komme ut som sjenert eller uskadelig virke å være i ulempe.
Men innadvendt karriereentusiast, din tid kommer! ЯDet er ingen karriere-kunnskapsrik kvinne eller stor leder, og vi har avrundet noen av våre favorittbøker som bekrefter dine sterke styrker (din selvbevissthet, din veltanke - Gjennom beslutningstaking, oppmerksomhet på detaljer), lærer deg hvordan du forfølger din karriere på måter som gjør deg trives, og ja, gi deg noen tips om hvordan du skal håndtere sosiale situasjoner, selv om du så mye ville være noe annet sted.
Susan Cain Stille
En av de beste bøndene i atferdspsykologi, Quiet, var en av de første bøkene som satte innadvendt tanke ikke bare på kartet, men i en berømt posisjon. En flott bok å lese for å forstå hvordan dine innadvendte egenskaper er faktisk noen av dine største styrker - selv på arbeidsplassen.
Handle det nå
Michaela Chung Den uimotståelige introvert: utnytte kraften til stille karisma i en høy verden
Overskrift til en nettverksbegivenhet - eller til og med bare drikker etter jobb med dine kolleger - og frykter innsatsen det skal ta for å holde "å sette deg der ute" Denne boken er for deg; lær hvordan du får folk til å komme til deg i stedet for å forfølge dem.
Handle det nå
Marti Olsen Laney Introvert Advantage: Hvor stille mennesker kan trives i en utrovert verden
Når begreper som "sjenert" eller "aloof" ofte blir brukt på introverter, kan det være vanskelig å godta disse egenskapene som alt annet enn negativt. Denne boken slår ned disse negative karakterens myter og artikulerer hvordan disse spesifikke egenskapene - som er innadvendte og oppmerksomme - er supermaktene dine, ikke dine downfalls.
Handle det nå
Morra Aarons-Mele Gjemmer seg på badet: En introdusert veikart for å komme seg dit (når du hellere vil være hjemme)
Først, lytt til Morra's morder podcast "Skjul på badet" for å tilfredsstille alle dine kvinner-drap-deres-karriere-og-patriarkatet behov. Deretter plukker du opp denne boken og lærer fra Morra hvordan du skal lage din egen suksessversjon, da hun minner deg om at det ikke er noen "type" av profesjonell karriere kvinne.
Handle det nå
Rebecca Holman Stille jenter kan kjøre verden: Eie din kraft når du ikke er "alfa" på rommet
Ikke alle ledere ser det samme - introverts utmerker seg naturlig til å ta vare på andre, ta godt gjennomtenkte beslutninger og kontrollere egeninteressen ved døren. Lær hvordan du kan vokse din karriere ved hjelp av dine sterke sider, selv om de ser annerledes ut enn normen.
Handle det nå
Patrick King Chatter: Small Talk, Charisma, og hvordan å snakke med noen
Noen ganger kan du ikke unngå nettverkssituasjonen eller kontorferien. I stedet for å være skremt av den lille diskusjonen som kommer, kom til bunnen av hvorfor det gjør deg ubehagelig og lære noen triks av karismahandelen som kanskje ikke kommer naturlig til deg. Du vil føle deg langt mer komfortabel i enhver sosial situasjon når du har noen verktøy i baklommen.
Handle det nå
Laurie Helgoe, Ph.D. Introvert Power: Hvorfor ditt indre liv er din skjulte styrke
"Stille er makt. Ensomhet er styrke. Introversion er makt" er taglinjen til denne store lese som lærer deg hvordan du skal strukturere livet ditt på en måte som skaper en plass for deg å trives - langsommere tempo, rom med stille og ensomhet - i en verden som noen ganger føles rettet mot deg.
Handle det nå
Brenda Knowles Den stille oppgangen til Introverts: 8 Praksis for å leve og elske i en støyende verden
Leter du etter noen konkrete måter å gjøre timeplanen din, ditt hjem, kontoret din og dine tankemønstre mer introvert-vennlig, er dette lest for deg. Å takle alt fra konfliktløsning til fysisk selvomsorg, legger The Quiet Rise of Introverts særlig vekt på de praktiske bruken av å leve et innadvendt liv.
Handle det nå
Olivia Fox Cabane Karisma-myten: Hvordan noen kan mestre kunsten og vitenskapen om personlig magnetisme
Tenk at den elektriske magnetismen som noen mennesker har, er bare for ekstroverter Denne boken sier noe annet; Faktisk er det ikke engang en medfødt kvalitet. Du kan lære noen praksiser som forbedrer og tegner folk til din naturlige personlighet (introversjon inkludert!).
Handle det nå