La oss innse det - ingen gjør cartwheels ved tanken på helgen kommer til å lukke. Men hvis hver søndag kveld blir du overveldet med en umiskjennelig følelse av frykt når du tenker på å gå inn på kontoret neste morgen. Det er ingen sukkerlakk det - du hater jobben din.
I det scenariet er det neste logiske spørsmålet dette: Nå hva Hva kan du realistisk gjøre når din nåværende posisjon er oh-so-groan-worthy
Vel, alt avhenger av om du planlegger å bli og få mest mulig ut av det eller pakke opp skrivebordet ditt og slå veien på jakt etter grønnere beite.
Her er 10 forskjellige ting du kan gjøre når du hater jobben din - avhengig av hvilken av de to kategoriene du faller inn i.
Kilde: Inspirert av dette
Hvis du trenger å bo
Kanskje du bare ikke har noe annet lined opp ennå. Eller kanskje du bare startet den jobben for noen måneder siden og vet at det å gå nå ville definitivt sette en målbar buk i ditt profesjonelle rykte.
Uansett, du vet at du må stikke den ut i den jobben - i hvert fall for en liten stund lenger. Heldigvis er det noen produktive og profesjonelle måter du kan takle (og til og med utnytte!) Din nåværende situasjon.
1. Forfalsk obligasjoner med dine medarbeidere.
Du liker ikke hva du gjør. Men det betyr ikke at du ikke kan liker hvem du gjør det med.
Når vi er elendige på jobben, farger det raskt vår oppfatning av våre kolleger. Men sjansene er at du har minst noen fantastiske teammedlemmer som kunne gjøre dagene dine på kontoret minst litt lysere.
Spør noen om å ta en rask lunsj. Du kan også organisere en etterarbeidet happy hour for avdelingen din. Du vil forme noen kontorvenner samtidig som du utvider ditt faglige nettverk - noe som er nyttig hvis og når du bestemmer deg for jobbjakt igjen.
2. Tilnær sjefen din om et nytt prosjekt.
Hva er en av de viktigste årsakene til at du hater din jobb Hvis kjedsomhet er en av de første tingene du må tenke på, så er det på tide å ta saker i egne hender.
Sett opp en tid da du kan snakke med sjefen din om hvordan du kan utvide din erfaring og ferdighetssett. Kanskje det er et utfordrende nytt prosjekt du kan spydde. Eller kanskje er det en mulighet til å jobbe på tvers av funksjonaliteten og lære av en helt annen avdeling.
Det er gode måter å presse hver eneste dråpe av verdi fra den opplevelsen, mens du også potensielt reigniting din lidenskap for din rolle.
3. Start en sideløsning eller lidenskapsprosjekt.
Her er den brutale sannheten som ikke for mange mennesker forteller deg: Ikke alle finner en jobb som setter sitt hjerte i brann. Noen ganger må du betale for noe som betaler regningene.
Men, selv om det er tilfelle, betyr det ikke at du er bestemt for et helt unfulfilling faglig liv.
Hvis du føler deg fast i din nåværende situasjon, bør du vurdere å starte opp en sidekast eller et lidenskapsprosjekt som du kan kaste deg inn i utenfor arbeidstiden. Husk at din ni-til-fem-jobb ikke trenger å være den eneste profesjonelle opplevelsen som er i stand til å oppfylle deg.
4. Lag en liste over mål.
Det faktum at du har bestemt deg for å bli i den jobben i overskuelig fremtid, gir deg ikke tillatelse til bare å bide din tid. Det er fortsatt en jobb, og du bør planlegge for å få mest mulig ut av den erfaringen - selv om det bare er for å øke fremtidens legitimasjon.
Sett deg ned og tenk på noen virkelige ting som du kan få fra den jobben. Kan du avgrense en viktig ferdighet for din bransje Få noen verdifulle tilkoblinger Få en glødende anbefaling fra sjefen din
Skriv ut disse målene. De tjener som din motivasjon til å fortsette å skyve fremover - selv om du heller vil gjøre noe annet.
5. Hold en positiv holdning.
Jeg vet - dette er så kliché, rett og i de fleste tilfeller er det langt lettere sagt enn gjort.
Imidlertid tenk på det på denne måten: Stundig grumbling om hvor mye du loathe din posisjon vil ikke gjøre deg noen favoriserer. Faktisk vil det bare sende dine egne ånder (for ikke å snakke om holdningen til alle rundt deg!) Til en nosediv.
Så, gjør ditt beste for å fokusere på positive på den rollen, selv om det bare er de få viktige tingene du håper å oppnå. Gjør det du kan for å holde en litt positiv holdning, og du vil gjøre deg selv og hele laget ditt er en stor tjeneste.
Kilde: I heder av design
Hvis du planlegger å forlate
Du kan ikke ta det lenger - du må forlate den fryktelige jobben.
Men før du går ut av kontoret døren (eller til og med begynne jobb jakt) i en flamm av herlighet, er det noen ting du bør sørge for å gjøre slik at du kan slutte uten å brenne noen broer.
6. Fortsett å gjøre solid arbeid.
Selv om du planlegger å reise i nær fremtid, er det viktig å huske at du fortsatt er der nå - og at denne erfaringen fortsatt vil spille en rolle i ditt generelle faglige rykte..
Av den grunn må du få mest mulig ut av tiden du har igjen - uansett hvor kort. Utnyt alle mulige muligheter du kan. Nettverk med dine kolleger og profesjonelle kontakter du har møtt gjennom den jobben. Ta på de store prosjektene eller presentasjonene.
Du vil ikke bare imponere sjefen din (som vil være nyttig hvis du trenger en anbefaling i fremtiden!) Og bevise verdien din, men du vil også øke din CV (som du trenger når du faktisk starter jobbsøking).
Enkelt sagt, å ha ett øye på døren gir deg ikke tillatelse til å slakke av.
7. Hold leppene dine glidelåst.
Sjansen er at du må begynne å søke etter en ny konsert, spesielt hvis du vil ha noe lined opp når du legger inn to ukers varsel.
Det er forståelig. Men når du starter jobbsøking, sørg for å gjøre det diskret. Ikke sladrer med dine medarbeidere om intervjuet du har lined opp den ettermiddagen. Og absolutt ikke gjør noen backhanded kommentarer som, jeg kan ikke vente å komme meg ut her, mens du er samlet rundt pause rommet kaffe potten.
Ingen kan klandre deg for å se etter en ny mulighet. Men du må gjøre det med et visst nivå av respekt og profesjonalitet.
8. Lag notater av dine mest imponerende prestasjoner.
Å forberede seg på å takle et nytt arbeidssøk betyr at du skal få tak i den alltid spennende oppgaven med å polere opp din CV.
Sjansene er at når du kommer til det, kommer du ikke til å huske de viktigste prestasjonene fra rollen du er i nå. Etter at det har gått litt tid, går det ikke lett å huske hvor stor prosentandel du har vokst i selskapets nyhetsbrevliste eller antall deltakere som kom til den lunsjen du koordinerte.
Det er alle viktige beregninger for å kvantifisere ditt CV - og du skal ønske dem. Finn en måte å legge merke til dem nå (når du fortsatt har tilgang til dem!) Slik at du har statistikken når du trenger dem.
9. Lag en liste over verdier.
Mens det ikke er så nær så gøy, kan en jobb du ikke liker, være like opplysende som en jobb du elsker. Hvorfor vel, fordi det vil gjøre deg oppmerksom på alle de tingene du er (og ikke!) Ser etter i din neste rolle og arbeidsgiver.
Det er ingen bedre tid å tenke gjennom disse verdiene enn når du fortsatt sitter fast i en jobb som får deg til å cringe.
Så, mens du fortsatt er ansatt, gjør litt selvrefleksjon og lage en liste over ting du gjør og ikke liker om din nåværende situasjon. Det vil være nyttig informasjon når du begynner å søke etter din neste mulighet.
10. Begynn å kartlegge en overgangsplan.
Det er de tingene du vet at du må ta vare på for deg selv for å overgå ut av din eksisterende jobb og til en ny - alt fra å gjenopprette ditt CV til kanskje til og med å spare penger.
Imidlertid kartlegger de beste medarbeiderne også overgangsplaner for sine arbeidsgivere. Å ha noen forlate en jobb kan virkelig kaste en skiftenøkkel inn i ting for bedrifter. Og hvis du er ivrig etter å unngå å brenne broer, tenk på noen måter du kan gjøre avreise litt lettere.
Enten det innebærer å lage en håndbok for slags for den nye leien eller til og med å tilby for å hjelpe med litt trening, finne ut selv små ting du kan gjøre for å lette byrden, vil det gå langt for å hjelpe deg med å forlate den jobben uten å feste ditt rykte.
Kilde: Kate La Vie
Å hate jobben din er ikke morsom, og det er vanligvis nok til at du føler at du har absolutt null kontroll over din desperate situasjon.
Men her er den gode nyheten: Du har mye mer kontroll enn du tror du gjør - du trenger bare å bruke den. Enten du planlegger å bli eller gå, legg disse tipsene til å fungere for deg, og du er sikker på å få mest mulig ut av den opplevelsen (uansett hvor fryktelig).