10 ting å slutte å føle seg dårlig om i 20-årene

20-tallet er for noe annet enn å bosette seg - det er nettopp hvorfor det er et tiår fullt av forvirrende momenter og styrke gjennombrudd. Uansett om du har uteksaminert høyskole og håper du skal drømmejobben din eller leie din første leilighet, og hvordan du har råd til det årlige tapetet (fordi det samme), vil disse avgjørende årene utfordre ideene du har holdt for deg selv og bestemme retningen du er på vei på grunn av dem.

Selv om det er lett å si at alle 20-somethingene har sin egen versjon av hvordan de skal leve, er det noen ganger vanskelig å oppdage hvor mange som er i midten av hva som virker som en endeløs mengde alternativer for hvem du kan være. Selv om vi vokser fra utvalget av våre valg, er det vanlig å spørre om beslutninger så fort som vi føler at de er i gang. For å unngå å bo på disse årene, og begynn å sette pris på leksjonene som kommer fra dem, er det 10 ting å slutte å ha vondt om i 20-årene.

1. Din forholdsstatus

Selvfølgelig, det er du som ønsker å være på listen, men en vennlig påminnelse er alltid bra. Uansett om du svinger rett (eller venstre - ikke beklager) i løpet av lunsjen din, eller når du er klar for en date-natt med din signifikante andre, er du på egen vei når det gjelder relasjoner, og det bør ikke være synd på det . Til slutt er forholdet ditt bare en detalj i livet ditt - ikke en avgjørende faktor for kvaliteten på det.

2. Å miste kontakten med venner

Overgangen til å bli voksen betyr ikke bare å vokse opp, men vokse bortsett fra vennene som vi en gang oppfattet som viktige. I likhet med hvordan vi går gjennom ulike faser i våre liv, bør det bare være fornuftig at rollene som folk spiller i dem også endrer seg. Selv om det kan være en håndfull venner som stikker rundt, er det andre som ikke vil (og det er greit). I stedet for å holde fast på toaende falske forhold, godta denne naturlige prosessen og innse at folk ikke er ment å vare for alltid - og det er det som gjør dem viktige.

3. Sove inn når du kan være produktiv

Hvis du er noe som meg, vet du ganske godt at eventuelle produktive planer du har hatt på en søndag morgen, ikke høres så tiltalende etter at du bestemmer deg for å gå ut på en lørdag kveld og falle i søvn mens du er i Taco Bell (ingen angrer). Før du våkner opp (sent) og føler deg skyldig for å savne sjansen til å starte dagen tidlig, stopp. Selv om det er hyggelig å få ting gjort umiddelbart om morgenen, er det også nødvendig å få nok søvn til å være effektiv. Så neste gang du føler deg dårlig for å hengi deg til litt hvile, husk at å ta vare på kroppen din er like asessessiell som å fullføre oppgavelisten din.

Kilde: @shewearscolor

4. Endre din karrierevei

For å si dette ærlig, er livet kort og det du bestemmer deg for å gjøre for 40 + timer / uke, burde være viktig (for deg). Enten denne beslutningen ble utløst av din oppdagelse av din lidenskap eller håp om en mer komfortabel inntekt, kan det være skummelt å ta en sjanse på deg selv - og på risikoen for at ting ikke fungerer som du håpet. Det vi sier Valget for å endre karrieren din er at du burde være stolt av. Da er det eneste som er mer uheldig enn en karriere du er fornøyd med, er en som du forblir fast i.

5. Uavhengige kontoer på sosiale medier

Med livet til våre kolleger tilgjengelig for visning (oversettelse: stalking) ved hjelp av fingertuppene og åpningen av bokstavelig talt noen sosiale medier, er det lett å bli offer for sammenligning og negative tanker. Enten det er regnskapene som stadig gjør at du føler deg dårlig om kroppen din eller de som alltid får deg til å føle deg trist om din nåværende omstendighet, gjør deg selv velkommen og unnlater (eller demper) dem. Husk - du kan ikke kontrollere innholdet som folk legger inn, men du kan alltid avgjøre hvorvidt du ser det. Alt i alt er det flere viktige ting å bekymre seg for, og hvem du følger online, er ikke en av dem.

6. Bor hjemme

Som 20-somethings som ønsker å ta på seg verden (uten nødvendigvis å ha ressurser til å gjøre det i øyeblikket), er virkeligheten av å leve hjemme en som mange av oss opplever og sliter. Fra den skam som fortsatt er økonomisk avhengig av sine kjære til at det ikke er mulig å ha et annet boligalternativ, kan det være som å leve hjemme som en situasjon som direkte korrelerer med manglende evne til å være uavhengig.

På grunn av det faktum at hver beslutning er annerledes, er dette utsagnet åpenbart ikke sant - og det er urettferdig for deg å holde deg til en skamme fordi du ikke har ditt eget spacejayet. Så neste gang denne bølgen av skuffelse treffer, må du minne deg på at din nåværende bo situasjon er en midlertidig løsning som hjelper deg med å investere for et mer permanent sted.

Kilde: @gabrielegz

7. sier nei

Vi har alle vært der - du møtte ikke din beste venn for happy hour fordi du hadde en tøff dag og nå har du lyst til å slippe henne ned. Og du var sliten, så du hjalp ikke medarbeideren din med sin del av arbeidet prosjektet, og nå bor du på hvis du er egoistisk. "Selv om det ikke er noe galt med å være nyttig for de rundt deg, bør din mentale og fysiske helse ikke Det er negativt påvirket på grunn av det. Ved å si nei når du faktisk vil, prioriterer du hva du trenger i stedet for potensielt lidelse på grunn av hva andre ønsker.

8. Dine utgifter vaner

Enten du sparer penger mens du betaler lønnsslipp for å betale penger, ved å betale for reiser og trafikk, er dine økonomiske valg basert på dine prioriteringer og de tingene som er ubehagelige for deg. Jo, det er klare vaner å trene når det kommer til penger, men det endelige valget om hvordan du vil gå om kostnadene er din. Så kjøp det jumpsuit du har vært på, eller spar for den internasjonale turen du har ventet på. Det er ingen grunn til å føle deg dårlig for dine vaner når det ikke er riktig måte å bruke pengene du har tjent.

9. hoppe over en treningsøkt

Ingen bekymringer-klasse du savnet for å fange opp den nyeste episoden av Bachelorette vil fortsatt være der neste uke. Mens du er aktiv, er alltid en god ide for en sunnere livsstil, vil verden din ikke ende hvis du ikke alltid følger treningsrutinen din, og din verdi er ikke en refleksjon av hvor mange treningsklasser du faktisk går på. Det er sikkert å si at noen ganger livet blir opptatt - gi tankene dine (og kroppen din) en god tid til å akseptere at du går på treningsøkten hver gang i mellomtiden, er en avslappende opplevelse i stedet for å regne med.

Kilde: @ torsdag

10. Ikke følger tidslinjen du har satt for deg selv

Vi vet - du skulle flytte til din favorittby på 24, avslutte jobben din i et år og reise rundt om i verden på 26, møte din sjelevenner klokken 28 og starte oppstartsselskapet ditt med 30. Ikke ta feil - Problemet er ikke å tenke på hva ditt ideelle liv ville være, men bruke det som en måling av hvor vellykket ditt nåværende liv er. Selv om det kan være uhyggelig å innse at du ikke har nådd noen av de milepæler du ønsket å i en viss alder, må du huske at dette ikke reduserer din sjanse til å møte dem i fremtiden. Så fortsett å kjempe for livet som du vil ha, finn skjønnhet i kampene du møter, og tro på ideen om at dine beste dager er like foran.