Dette kan være en upopulær mening, men januar er faktisk vår favorittmåned på året. Det er en vilkårlig ren skifer, en tid til å tro og drømme igjen, og en mulighet til å rydde opp alle messene vi laget i 2017 (spesielt med vår helse). Tatt i betraktning alt dette, og den sjeldne styrken og klarheten i formålet som kommer sammen 2. januar, tror vi det er viktig å utnytte måneden for å optimalisere hele året. Her vil syv ting alle vellykkede kvinner gjøre tidlig i 2018.
1. Identifiser viktige store bildemål
Du trenger ikke å ha mål i alle områder av dine livsforhold, penger, karriere, familie osv. i stedet fokusere på uansett bøtter du føler deg mest tvunget til å forbedre eller endre. Vær spesifikk og prioritere, som ideen er å gjennomføre mot disse målene. Ikke glem å vurdere mindre åpenbare kategorier som helse og veldedighet. Hvis du ikke er sikker på hva målene dine er for det nye året, bør du vurdere å opprette en visjonskort, enten IRL eller Pinterest. Sørg for at minst en av de store billettene på denne listen er noe som skremmer deg - hvis du oppnår litt annet i 2018, gjør dette med en ting som vil føle at året har betydning.
Kilde: Julia Robbs for Homepolish
2. Bryt hvert mål inn i mindre mål
Målet med å spare på å kjøpe et hus er et flott mål; Det er imidlertid også overveldende og uklart. Finn ut hva mindre mål kan gi inn i dette målet - i dette eksempelet ville det være å betale av kredittkortgjelden eller ta på seg en sidekast som vil gi ekstra inntekt.
3. Plot disse mindre målene i din kalender
Nå som du har ditt mindre mål, for eksempel. tjene $ 10.000 i ekstra inntektsdiagram dette inn i kalenderen. Hvor mye kan du realistisk ha som mål å ta inn hver måned. Sett regelmessige kalenderavtaler for å holde deg på sporet. Hvis målet ditt er forholdsbasert, for eksempel. Møt noen nybegynte ordinære datoavtaler i kalenderen din og Bumble deg inn i dem. Disse avtalene vil holde deg ansvarlig da årets mange krav truer med å overvelde dine beslutninger.
Kilde: Madewell
4. Evaluer hva som ikke fungerte i 2017
Hvis definisjonen av sinnssykdom gjentar den samme oppførselen og forventer forskjellige resultater, tror vi det er lurt å starte det nye året ved å identifisere hva som ikke fungerte for deg i 2017, slik at du kan unngå det i 2018. Hadde et bestemt vennskap forårsaket utallige hodepine Klipp den. Kan du se et usunt mønster i ditt datingliv Løs å endre det. Klaget du om jobben din daglig Det er på tide å finne en ny. Selv om du ser på mindre ting, som en oppløsning å gå på treningsstudio hver dag som ikke trente, er det verdt å vurdere - kanskje i år, er målet ditt å finne en klasse du liker, prøve en ny treningsøkt per uke til du har avgjort noe som faktisk incitiverer deg.
5. Bilde En person du vil bevise deg selv til
La oss innse det - hardt arbeid er, vel, hardt arbeid. Det kan være vanskelig å motivere oss til å gå utover vår obligatoriske arbeidsbelastning for å oppnå våre større livsmål. Det er derfor det kan være nyttig, barnslig, selv om det kan virke, å identifisere en person du føler (rettferdig eller ikke) ikke tror på deg. Å ha denne personen i tankene vil være nyttig på dager du ikke har lyst til å motivere - du kan ringe opp deres naysaying som brennstoff til brannen din.
Kilde: Monica Wang for Glitter Guide
6. Lag en nettverksliste
Enten du er interessert i å stille en annen karrierevei eller ønsker å fortsette å utvikle seg i ditt nåværende felt, er det viktig å investere i nettverket ditt. Lag en plan i januar for å møte et visst antall individer hver måned i året som kan hjelpe, gi råd eller inspirere 2018-banen. Nå ut og planlegge en innledende runde med møter, og sett påminnelser hver måned for å planlegge følgende måneders berøringsgrunnlag.
Kilde: Jenna Peffley for MyDomaine
7. Våkn opp en time tidligere enn du gjorde i fjor
Uansett årsak, har vi ofte forfølgelsen til å følge gjennom på store, harde endringer som dette i januar mer enn i noen annen måned. Løs opp for å våkne en time tidligere fra 2. januar for å sette tonen for resten av året. Bruk deretter den funnet timen mot dine mål, å trene eller bare for å meditere. Den nye vanen kan ikke holde seg gjennom hele året, men du kan bli overrasket over hvor mye bedre den ekstra timen får deg til å føle deg og lure på hvordan du noen gang overlevde uten det.
Dette innlegget opprinnelig oppstod 13. desember 2017, på The Zoe Report.