En annen Sundayяmeans har en annen sjanse til å starte den neste uken av. Vi vet - været er kaldt og sofaen er koselig, men du er fast bestemt på å delta i hele30, og vi er her for å gjøre beslutningen enklere.Jeg er i følge med tipsene for å lykkes med dette populære programmet, har vi dekket på hva du skal lage mat i orden å holde seg til reglene ofяit. Les videre for 15 Whole30 måltider du kan prep i dag for å fortsette din reise til å bli mer sunnere og lykkeligere for fremtiden.
1.janSweet Potato Breakfast Bowl
Kilde: 40 Forklær
2.яBreakfast Gryte
Kilde: Paleo Running Momma
3. Asparges-Pancetta Potet Hash
Kilde: Skinnytaste
4. яFrokost smørbrød
Kilde: 40 Forklær
5. Grønn Shakshuka med barbert spiser og spinat
Kilde: Downshiftology
6. Zuppa Toscana
Kilde: 40 Forklær
7.яTurkey Collard Wraps
Kilde: Spis gevinsten
8. Harvest Kale Salad med Brent Winter Squash
Kilde: Skinnytaste
9. Italiensk Bryllupsuppe
Kilde: Den definerte parabolen
10.janSesame bakt kylling med Mandarin-Ginger Dressing
Kilde: Brooklyn Supper
11. Potet og Olivenfylt Banan Peppers
Kilde: A Saucy Kitchen
12.яZucchini Pasta med sitron hvitløk reker
Kilde: Downshiftology
13. Kylling Fajitas
Kilde: The Clean Eating Couple
14.jaRestet Vegetabilsk Medley med pølse
Kilde: Jay's Baking Me Crazy
15.яTwice bakt søte poteter
Kilde: Paleo Running Momma