Selv om mange aspekter av våre liv endres etter hvert som vi blir eldre, er det faktum at grønnsaker er gode for oss en som forblir den samme. Enten du allerede har gjort overgangen til en vegetarisk livsstil eller bare gjør innsats for å spise (flere av dem), er grønnsaker ikke bare en viktig del av måltidene våre - men gir også helsefordeler til kroppene våre. Så for å endre dine vanlige måltider i denne uken, er det 15 vegetariske oppskrifter som vil hjelpe kroppen din og drivstoff din energi.
1. Banan Chocolate Chip Bakt Havremelkopper
Kilde: Citronburk
2. Shakshuka med spinat og Harissa
Kilde: Kjærlighet & Citroner
3. Zesty Tropical Yoghurt Overnight Muesli Skåler
Kilde: Cotter Crunch
4. Superfood Breakfast Bowl
Kilde: Fit Foodie Finds
5. Potet og Asparg Frittata
Kilde: A Saucy Kitchen
6. Chipotle Black Bean, Brown Rice, og Mango Quesadillas
Kilde: Halvbakt Harvest
7. Zucchini Rollatini
Kilde: Skinnytaste
8.яVegan Blomkålfylte Poblano Peppers
Kilde: Kjærlighet & Citroner
9. Sesam Tahini-nudler med ristede Veggies
Kilde: Citronburk
10.janBuffalo Blomkål Tacos med Avocado Crema
Kilde: Klem av Yum
11. Vibrerende vårbroccoli Buddha Bowl
Kilde: Halvbakt Harvest
12.яKale Taco Salat
Kilde: Hva er Gabby Cooking
13. Gresk salatflatebread
Kilde: Kjærlighet & Citroner
14.janChili med Pinto bønner og mais
Kilde: Unami Girl
15. Sunshine Lentil Skåler Med Hvitløk Olivenolje Dressing
Kilde: Klem av Yum
