Hailet som en multi-tasking hudhelte, er retinol øverst på listen i de fleste anti-aldrende hudbehandlinger. Ikke bare forbedrer retinol utseendet på fine linjer, det hjelper også med å fade solflekker, reduserer breakouts og avklarer hudtonen. Gitt rekkevidden av hudproblemer det adresserer, samt de forskjellige formuleringene det er funnet i, virker det som retinol ville være et must-have-produkt for alle.
Det er noen misforståelser om ingrediensen, men det kan få noen av oss til å vike bort fra det. Den gode nye er retinol er faktisk ganske brukervennlig! Her er fem fakta om retinol som vil hjelpe deg å velge riktig retinol for deg og bruke det riktig.
1. Retinol kan kombineres med andre anti-aldringsprodukter.
Kilde: Byrdie
Korrekt å kombinere hudpleie ingredienser er et vanskelig spørsmål, spesielt når det gjelder retinol. Vi hører ofte at retinol ikke kan kombineres med C-vitamin eller flytende eksfolierende stoffer som alfahydroksysyrer (AHA) eller beta-hydroksysyre (BHA). Ideen stammer fra bekymringen for at pH av disse eksfoliantene reduserer retinols effektivitet. Heldigvis er motsatt sant. Ikke bare gjør lav-pH-produkter (som flytende exfoliants) ikke retinol, når retinol er kombinert med AHA, virker ingrediensene spesielt godt sammen for å forsvinne hyperpigmentering. Videre en studie i Journal of Cosmetic Science avslørte at kombinasjonen av retinol og AHA forbedret hudtykkelsen mer enn når produktene ble brukt isolert.
2. Retinol kan brukes på dagtid.
Kilde: All Women Stalk
Selv om det kan høres ut som hudpleie kjærlighet, kan retinol brukes om dagen - så lenge det bæres under effektiv solbeskyttelse. Retinol er en form for vitamin A og som vitamin C og E, vitamin A er en antioksidant; antioksidanter beskytter huden mot solskader. Alle tre av disse vitaminene forblir stabile når de blir utsatt for UV-lys (så lenge du beskytter deg selv med solkrem) ifølge en studie fra 2007. Dessuten, fordi antioksidanter er antiinflammatoriske, kan det føre til redusert hudirritasjon ved bruk av antioksidanter under solkrem.
3. Hud blir ikke immun mot retinol.
Kilde: Byrdie
Når vi begynner å bruke retinol for første gang (eller etter en lang pause fra det), kan vi oppleve midlertidig hudirritasjon (flak, rødhet) ettersom vår hud justerer seg til produktet. Etter at retinol ikke lenger har noen umiddelbar merkbar effekt på huden, er det bare naturlig å lure på om det fortsatt fungerer! Heldigvis er det. Ifølge dermatologen Neal Schultz blir huden vår mer tolerant for de irriterende bivirkningene av nye produkter, men det blir ikke immun mot fordelene, slik at retinol kan forbli en stiftrediens i din skjønnhetsarsenal og servere huden din i flere år framover.
4. Reseptretthetsretinol er ikke alltid nødvendig for å se resultater.
Kilde: Super Twins
Selv om reseptbelagte styrke retinol kan være en spillveksler der det er mer alvorlige hudproblemer, er det en overflod av effektive over-the-counter retinol-alternativer. Dessverre er det ingen rask måte å bestemme hvilken konsentrasjon av retinol som passer best for din tilstand. Mye vil avhenge av hudtype og hudens toleranse for ingrediensen. Så det er klokt å starte med lav konsentrasjon og jobbe deg opp, bare hvis du føler at huden din er klar for en sterkere konsentrasjon. Den gode nyheten er at selv et retinolprodukt med lav styrke (0,01% retinol) kan levere resultater.
Hvis du plager med rynker eller hyperpigmentering / solskader, og du finner at huden din tolererer en lav konsentrasjon av retinolbrønn, kan du vurdere å prøve et retinolprodukt med middels styrke (fra 0,4% til .1% retinol).
For enda mer dramatiske resultater, søk konsentrasjoner opptil 1%, men bare hvis du føler deg komfortabel med en sterkere konsentrasjon på huden din. Paula's Choice tilbyr en rekke retinolbaserte produkter i varierende styrker. Biopelle er også en god kilde til OTC retinol serum.
5. Retinol kan kombineres med de fleste anti-akne produkter.
Kilde: Lush Angel
Reseptresistens retinol anbefales ofte for pasienter som lider av moderat til alvorlig akne. Benzoylperoksid (BP), en populær antibakteriell aktuell aknebehandling, en gang hadde potensial til å deaktivere retinol, men en studie fra 2010 viste at nyere formuleringer av retinol ikke deaktiveres eller oksyderes når de kombineres med BP. Vær oppmerksom på at lagring av disse to kan øke irriterende bivirkninger (tørrhet, flakhet osv.), Slik at du kanskje finner det som gjelder en om morgenen og en om kvelden er fortsatt det mest passende alternativet for deg.
