Ja det gjør du. Det er TL; DR versjonen av resten av denne artikkelen, så hvis du kom hit bare for et raskt svar - der har du det. Men hvis du er interessert i å faktisk lære hva C-vitamin gjør for huden din, hvilken type produkter du bør kjøpe, og noen feil for å unngå å gjøre med C-vitamin, ta deretter noe å drikke, sett deg inn og sannsynligvis få lommeboken klar du vet, bare i tilfelle.
Vitamin C er en av de mest universelt effektive og godt avrundede aktive ingrediensene i hudpleie. Uansett hvilken type problemer du har med huden din - sløvhet, hyperpigmentering, rødhet, fine linjer, mangel på fasthet - C-vitamin vil gi noen imponerende forbedringer på utseendet på din hud når du forplikter deg til daglig bruk av det.
Kilde: @gerihirsch
Hva er vitamin C
Akkurat som C-vitamin du tar for å avverge sykdom i løpet av kulde- og influensasesongen, virker vitamin C i hudpleie som en kraftig antioksidant mot miljøfri radikaler som har som mål å forårsake ødeleggelse på ansiktet ditt. Vitamin C brukes til å lysere huden, fading mørke flekker igjen etter breakouts, og etablere en jevnere hudtone.
Hvor nøyaktig gjør det dette? Den synlige effekten av oksidativt stress, en tilstand som huden vår går inn i når det ikke er nok antioksidanter til å bekjempe skaden forårsaket av frie radikaler, kan presentere seg som søl hudton, rødhet og generelt uvelaktig hud . Frie radikaler er opprettet når våre celler støter på skadelige stoffer i vårt miljø som luftforurensning, utslipp av kjøretøy, sigarettrøyk, smuss og UVA / UVB-stråler.
Omfattende oksidativt stress kan svekke huden din og dermed akselerere aldring så vel som hyperpigmentering forårsaket av post-acne arrdannelse eller solskader. Vitamin C er ikke bare en potent aktuell antioksidant, den er en av de mer allsidige aktive ingrediensene, da den også stimulerer hudens produksjon av kollagen og er naturlig antiinflammatorisk - gode nyheter for personer som også lider av akne, oljevann og hudormer.
I utgangspunktet har alle fordeler fra C-vitamin. Det er definitivt mye fluff i hudpleie som du kan gjøre uten, men hvis du fokuserer på ungdomsbeskyttelse, beroliger rødhet og betennelse, fading mørke flekker, eller bare vil ha den unnvikende glød at bare Glossier-modeller ser ut til å ha naturlig - du burde virkelig ikke hoppe over vitamin C.
Kilde: @themoptop
Hvordan velge ditt C-vitaminprodukt
C-vitamin er overraskende komplisert å formulere på en måte som garanterer effektiviteten. De aktive ingrediensene som trengs for å lage et kraftig serum, er ekstremt sensitive for oksidasjon og lyseksponering, så emballasjen av vitamin C-produkter er like viktig som selve formelen.
Noen av de mest populære former for vitamin C i hudpleie er ascorbinsyre (også L-ascorbinsyre), Magnesium Ascorbylfosfat, Sodium Ascorbylfosfat og Ascorbyl Tetraisopalmitat. Hvis du ser på ingredienslisten over et antatt vitamin C-produkt, og ingen av de nevnte er oppført i de første par ingrediensene, er produktet ikke kraftig nok til å vise resultater.
L-ascorbinsyre er det mest brukte vitamin C-derivatet som brukes i hudpleie, men med en pH på 3,5 er det også den mest sure varietalen. De fleste hudtyper kan tolerere L-ascorbinsyre, men hvis du er spesielt følsom, må du vurdere formler med noen av de andre brukte derivatene - bare vet at det vil ta lengre tid å se de ønskede resultatene..
Ideelt sett vil C-vitaminet ditt bli pakket i en lufttett beholder med en pumpe som enten er en ugjennomsiktig eller gulbrun flaske for å unngå oksidasjon og lyseksponering. Mange C-vitaminer kommer med pipettapplikatorer som dessverre tillater daglig lufteksponering. Selv om dette ikke er ideelt, betyr det ikke nødvendigvis at det vil være et dårlig produkt.
Med hvert vitamin C-serum er det viktig å forstå at det er en utløpsdato på produktet. Vær oppmerksom på egenskapene til serumet ditt når du begynner å bruke det. Når produktet endrer farge, tekstur, lukt eller blir overskyet, må du slutte å bruke umiddelbart ettersom det har oksidert og derfor utgått. Vitamin C-serum har typisk en holdbarhet på rundt seks måneder til et år før det ble åpnet - For å unngå å kaste bort penger, er det best å bruke dem daglig og kjøpe dem friske hver gang - ikke forsøk å lagre på et produkt du liker.
Kilde: @sunnycirclestudio
Hvordan bruke C-vitamin Serum
Fordi de miljømessige aggressorene som oppretter frie radikaler, vanligvis oppstår i løpet av dagen, blir vitamin C vanligvis innarbeidet i morgenrutiner. Du kan bruke et vitamin C-serum om natten, men det vil trolig påvirke negativt med andre aktive ingredienser som vanligvis brukes om natten, for eksempel retinol eller AHA. Du trenger ikke å bruke vitamin C-serum to ganger om dagen.
Etter rensing, toning og hydrating med et essens eller et annet serum, lag din vitamin C-serum på før du fullfører med fuktighetskrem og SPF. Det er som 98 forskjellige grunner til at du må bruke UVA / UVB beskyttelse hver eneste dag, men SPF og vitamin C er virkelig to erter i en pod - begge arbeider for å redusere effektene av oksidativt stress på huden din. C-vitaminet ditt trenger ikke å jobbe så hardt når det kombineres med SPF, og vice versa.
COSRX Triple C Lightning Liquid
Siden vitamin C må brukes daglig for å oppnå ønskede resultater, må du ha et produkt til et prispunkt du føler deg komfortabel med å bruke hver tredje til fire måneder. CosRX, et koreansk merke som raskt får et resultat i USA, leverer en utrolig 20,5% konsentrasjon av askorbinsyre - godt over de fleste andre på markedet - i sin Triple C Lightning Liquid. På grunn av denne høye konsentrasjonen, innlemme den sakte inn i rutinen ved å blande et par dråper i fuktighetskremet ditt i de første ukene av bruk.
Handle det nå
Kiehl Kraftig-styrke Linje-Reduserende Konsentrere
Et vitamin C-produkt med en virkelig kult følge, Kiehls kraftige styrke linjeduksjonskonsentrat ble revolusjonert i fjor, og er nå enda mer imponerende enn før. Den nye formelen inneholder hyaluronsyre sammen med en 12,5% konsentrasjon av L-ascorbinsyre som lag over huden i en silkemessig finish som ligner en primer, og skaper det perfekte beskyttende lerretet for din daglige sminke.
Handle det nå
Drunk Elephant C-Firma Dag Serum
Jeg hater veldig å ringe Drunk Elephant C-Firma en splurge da det er en jævlig god grunn til at prislappen - det er bare det beste. Denne fullpakket formelen inneholder 15% L-ascorbinsyre, hydrater med ferulsyre og E-vitamin, forsyner forsiktig enzymatisk gjennom dagen, takket være en rekke fruktekstrakter, og inneholder natriumhyaluronatkorspolymer - ingredienser som tillater all godhet å trenge inn i huden dypere enn andre serum. C-vitamin krever daglig og kontinuerlig bruk for å se resultater. Hvis du er utålmodig og vil se disse resultatene, raskere - C-Firma er ditt barn.
Handle det nå