BOOM! Jeg gjorde en tilkobling. Og så trodde Meh, da jeg tok en nærmere titt på profilen hans, men han utvidet kampen, og Gayle til Oprahmenen min anbefalte meg til å nå ut! яHe er CUTE!
Klipp til møte for en rask drink neste natt som han hadde planlagt etterpå, og jeg må si, jeg ble hyggelig overrasket. Han gikk inn i en varm, svart, Danny-Zuko-stil-skinnjakke som ikke var for machismo, og umiddelbart kom ut som ned til jorden, morsom, ydmyk og snill. Bartenderen spurte om vi ville ha en drink, men jeg var klar over hans planlagte planer. Men det var joJason (det er hans egentlige navn fordi vi ikke beskytter de skyldige), som også syntes å være nyter selv, som sa: Jeg skal bare gå til middag sent. Hvis jeg kommer dit med 8, blir det bra, og bestilte oss en annen runde.
Vel 8:10 rullet rundt da vi ferdig med vår andre drink, så jeg trodde at jeg endelig fikk en rose - jeg mener - andre date.яI selvsagt eide at jeg hadde det bra og ville gjerne gjøre det igjen. Han dartet dette drømmende blikket i øynene mine, og så reagerte ettertrykkende med, яIяwould LOVE å gjøre dette igjen.
Jeg eide selvsikker at jeg hadde det bra og ville gjerne gjøre det igjen. Han dartet dette drømmende blikket i øynene, og så reagert med ettertrykk, jeg ville ELSKET å gjøre dette igjen.
En herlig dvelende smooch følte seg, og da min Uber trakk seg opp, var de siste ordene KICKER: Jeg vil virkelig ikke gå
Så, etter to dager med syringer, unngikk han meg.
Hvis du er som de fleste av mine kjærester som har hørt denne historien, kan du tenke, han kunne ikke ha sagt det og deretter UNMATCHED deg!, Men det var akkurat det han gjorde. Cue pit-dråpen i magen min som instinktivt reagerte på den automatiske tanken på å bli repetert, da jeg prøvde å vikle hodet mitt rundt det jeg savnet. Tross alt er jeg en livstrener og stolt på å ha en ganske god lesning på folk, både personlig og profesjonelt.
Gjorde jeg opp at han ikke ville forlate яDid han føler at han måtte kysse meg. Det var han som sa at han ønsket å ta en drink igjen, ikke meg rett! Jeg var bokstavelig talt gassbelysning selv fordi WHO gjør det!
Og så gjorde denne selvhjelpsnerden det hun gjorde best
PLUGGED henne KRAFT TAKK - Jason avviste meg - inn i Byron Katies tankeverk, kalt The Work. For de som ikke er kjent med arbeidet, inviterer Katie oss til å se på forskjellige vinkler av våre smertefulle tanker, med det formål å utvide vårt begrensende perspektiv for å til slutt frigi oss fra vår egen selvpåførte smerte. Ja. Selvforskyldt.
Bare så vi er alle på samme side, tanken, Jason avviste meg, er bare det - en tanke. IKKE ET FAKTISK. La oss si at jeg også hadde ingen interesse i å se Jason igjen da min automatiske tanke på ham som ikke var like, ville være, PHEW! яNå jeg trenger ikke å fortelle ham at jeg bare ikke er i ham! Men fordi jeg var interessert, gjorde hans handling av umatching hjernen min til å oppleve situasjonen negativt. Så, i mitt oppdrag å bevisst gi en mer selvstyre mening ut av det som skjedde, vendte jeg om temaene i tanken (Jason og jeg), og så på tre måter å støtte hvordan denne utsagnet kunne være sant, om ikke truer enn hva jeg tenkte først
I stedet for, Jason avviste meg, så jeg etter bevis for å støtte muligheten for at
Jeg avviste Jason.
Bare så vi er alle på samme side, tanken, Jason avviste meg, er bare det - en tanke. IKKE ET FAKTISK.
Rull med meg her, hvis du fortsatt tenker, HUH! Dette er rett og slett en øvelse for å utvide hvordan tankene dine kunne se situasjonen i et annet lys som kan få deg til å føle deg litt bedre.
1. Vel, i min Uber-tur hjem, ringte jeg Gayle å si, "jeg tror jeg er en livstrener, freaked ham ut." Hans ansikt så ut som om jeg fortalte ham at jeg bare fødte en baby geit i forrige uke. Men da jeg leknemlig anerkjente hans forvirrede utseende, insisterte han at han bare gjør rare ansikter når han lytter .mmkay
2.ja Når han nevnte sine tidligere forhold, innrømmet han at han hellere ville trekke seg tilbake og vente for å få vite at han ikke lenger er interessert. Da jeg spurte hvorfor han ikke ville bare fortelle henne direkte, sa han: "Vet du hvor vanskelig det er å se noen gråte på grunn av deg?" Sa hun. "Vet du hvor mye vanskeligere det er for henne å være med deg, uten å vite deg, Jeg vil ikke være med henne
3. Han frivillig at han ikke og villeNYTTET til en livstrener. Ummmm. greit.
Tanken jeg avviste Jason begynte å føle meg litt mer sant til kjernen min og um, frigjør som f% $, i stedet for å tenke, avviste Jason meg. Arbeidet innebærer noen få skritt, og inviterer til dypere introspeksjon i Katie bok, Elske hva som er, som jeg oppfordrer alle til å lese, men jeg håper denne omgangen av min negative tanke kan tilby hvordan vi faktisk har mye mer makt over hvordan vi velger å tenke og føle om våre dating reiser.
Visst, det var lett for meg å skifte min oppfatning av en fyr jeg hadde null følelsesmessig vedlegg til etter bare å kjenne ham i to timer, men før dette arbeidet, ville jeg ha brukt en hendelse som dette for å støtte ideer som Dating in LA suger! eller gutter på humper er dusjer. Jeg kan ikke fortelle deg hvor mange kunder som fortsetter å lage lignende, dramatiske, selvsaboterende historier, bare for å spille ut den samme skuffende sangen og danse med den neste fyren, noe som resulterer i et veldig offer - y, hvorfor-meg! syklus. Men legg merke til hvordan det gir mye makt til de feige jasonene i denne verden, som bare ser ut som blør på våre radarer over det store planlegget av våre liv.
Hva om vi stoppet å klandre eksterne faktorer som apps og byer og begynte å fokusere på interne faktorer som å være så forelsket i hvem du er og hva du har å tilby som en partner, jeg foreslår ikke at du kunngjør på en første date, gjerne velkommen for min tilstedeværelse, (selv om DUH - han er), men jeg tilbyr deg det du opplever, føler meg så oppriktig spent og stolt over å dele hvem du er, at hvis han ikke endte med å være det i deg, ville du være helt greit! Fordi hvis jeg har rett, og Jason, som mange dudes jeg har datert, ikke kunne komme ombord med å være en livstrener, har jeg ikke noe problem med å si gutt, Boy Bye.
Hva om vi stoppet å klandre eksterne faktorer som apps og byer, og begynte å fokusere på interne faktorer som å være så forelsket i hvem du er og hva du har å tilby som partner
Å være en livstrener er min JAM. Jeg ELSKER det jeg gjør, og ironisk nok gjør det meg en bedre partner fordi jeg trener verktøyene jeg forkynner, som å ta ansvar for mine handlinger, og ikke stole på noen andre for å oppfylle min lykke. Det jeg velger å gjøre med livet mitt, kommer aldri til å endre ut fra hva en potensiell partner mener, så godt å vite nå om livs coaching høres ut for å være woo-woo, cheesy eller lame.
Dette gir ham ikke en dusj, jeg er mindre verdig, eller Bumble a shitty app.
Det betyr bare at han rett og slett ikke var min fyr, og det er helt greit. Som trenerens trener, Frank Kern, liker å si, Gjør det matte - IKKE DRAMA. Overgivelse til perfeksjonen av vår virkelighet er en PRAKSIS. På samme måte tar du kroppen din til treningsstudioet for å holde seg frisk og sterk, gjør samme forpliktelse til å ta en sjel til en rolig plass og sette dine giftige tanker på papir, slik at du med bevissthet kan omarbeide dem.
Se - ville det vært fint om Jason hadde litt mer mot og klasse for å være direkte og ærlig? Men jeg vil helst ta fokuset tilbake til meg og velge å tenke på flere selvbevisende tanker om hvor stolt jeg skal være en kvinne som ikke villedet en mann og deretter spøk ham
Bare en annen fantastisk kvalitet jeg kan legge til i listen over hva som gjør meg til en stor partner DEN eneste jeg har kontroll over.
Glad bumbling.