Tillit er blitt et buzzword disse dager. Det virker som alle vi kjenner, kjøper selvkjærlighetsbøker, legger inn instagramtekster om kroppspositivitet og retweeting sitater fra kjendiser som Mindy Kaling eller Demi Lovatoяabout selvaksept. Nå er dette en trend vi kan komme bak, og vi håper det vil holde seg permanent!
Imidlertid er retweets og Instagram captionsяare enklere gjort enn trodde. Tillit er noe de fleste søker etter, men mange mangler. Enten det er deg, din søster, din arbeidskone eller din nabo, er vi sikker på at du kjenner noen som kunne bruke et tillitssøk. Selv om antrekk og klær ikke nødvendigvis fører til tillit, liker vi å ansette den falske-det-til-du-lage-det-mentaliteten. De mest selvsikker og vellykkede kvinnene har draktøy som de ser til og til igjen, for å hjelpe dem til å føle seg trygg. Hva du har på deg, kan hjelpe degfeelяtrygg, og føler deg trygg vil hjelpe deg faktisk være confident.яFor et tillitssøk, prøv disse antrekkkombinasjonene som selvsikker kvinner sverger ved (og ikke glem det kropps-positive Instagram-bildeteksten med #OOTD!).
1. Arbeidsutstyret: Blyantkjørt og knapp-opp med valsede ermer
Kilde: Hvem som har på seg
Kilde: Vær Modish
Dette er en klassisk antrekk av en grunn! ЯA blyantskjørt er universelt smigrende, og en sprø knapp-opp ser presentabel og # boss-verdig. Cuffing ermer å treffe i midten av underarm vil ta bort det vanskeligste hva-gjør-jeg-gjør-med-min-ermer problemet, gi antrekket enkel og enkel stil, og vil se ut som du har vært opptatt med å få ting gjort hvis alt du har gjort før klokka 9 blir Starbucks). Navy og trekull har vist seg å være de mest universelt smigrende farger, så du behøver ikke å holde fast i den slags svart pennskjørt. Eller hvis du føler deg ekstra trygg, velger du et trykt skjørt, яяlaяVictoria Beckham.
2. The Weekend Outfit: Gå til kjole og leiligheter
Kilde: Gabi Fresh
Kilde: Med vennlig hilsen Jules
Forsker Dr. Tombs sier at en kjole som forsterker kroppen, kan verdsettes ikke bare fordi den gjør brukeren mer trygg, men også fordi å huske den tillit og beundring som disse klærne bragte er verdsatt lenge etter at den har sluttet å bli slitt. Så finn en klesstil som gjør at du føler deg fantastisk. Det trenger ikke å være en bomullsløs kjole; Det kan være en femininsk minidress som viser deg dine beinbarnsfarger for å definere dine kurver, uansett hva du føler deg best i. Ikke bare vil du vet du ser bra ut, men det er også den enkleste tingen å sette på og ha på deg, og vil få deg til å se mer satt sammen enn jeans og en t-skjorte ville. Flats sikrer at du forblir komfortabel og er i stand til å danse hele natten, gå til brunsj, uansett hva dine weekendplaner kan være.
3. Date Night Outfit: Skinny Jeans og Leather Jacket
Kilde: Fashioned Chic
Kilde: Mote Supernova
Vi har alle behov for tillit på første datoer - tilbringe tid med noen nye er nervepirrende for selv de mest ekspertdatatene. Mens en tett kjole kan være en fristende måte å imponere på datoen din, kan det føles mer som en dårlig ide når du faktisk er på datoen og føler deg bevisst på maten din baby etter en italiensk middag, eller du kan ikke komme deg ut av bil uten å blinke betjent fyren. Skinny jeans er smigrende på alle og vil få deg til å føle deg trygg, uten tvil. En skinnjakke er et kult og trendy tillegg som vil legge til intriger til dine klassiske skinny jeans. Bruk med hæler og en fin bluse til en mer avansert anledning, og ballettflater for en mer uformell dato. Stol på meg, det eneste du må bekymre deg om, sier feil ting, eller om pusten din lukter eller ikke. Men det er en helt annen ting.
4. Den casual gå-til-outfit: En høy kvalitet strikk med jeans
Kilde: Med vennlig hilsen Jules
Kilde: @mija_mija
Som du sikkert kan fortelle nå, er яcomfort viktig når du trykker deg trygt. Men baggy sweatpants og UGG slippers ikke fremkaller den samme slags selvtillit som om du hadde på deg noe du kjenner, så stilig og elegant. Du må fortsatt ha på deg noe du er stolt av å bli sett in.яSå når Casual Friday ruller rundt eller du trenger en uformell antrekk for ærend løp eller en kaffedato, velger du den enkleste konfidentielle jenta gå til; яyour favoritt jeans og en godt- laget strikke er en idiotisk combo som er behagelig å vandre rundt hele dagen, men vil se veldig elegant ut. Par med støvler eller hvite sneakers. Hvis det er for varmt for en genser, vil bytte en fin t-skjorte eller bluse ha samme effekt.
5. Treningsutstyret: FlatteringяLeggings og aяBra som passer
Kilde: En Southern Drawl
Kilde: @ babba.c
Du har kanskje hørt at trening forbedrer din selvtillit, men vet du at selvtillit kan forbedre trening Hvis du har det bra med deg selv, går du inn i treningsstudioet eller i barreklassen, vil det påvirke hvor mye du tror du kan benke, miles du kan jogge , eller reps du vil kunne fullføre. Gyngende leggings og treningsplagg som du føler deg i stand til å jobbe hardere, hvis du gjemmer deg bak en slouchy t-skjorte og dårlig passform. Høy-waisted leggings er mest smigrende, men det er mange andre smigrende stiler som vil få deg til å føle deg bra, uansett kroppstype eller preferanse. Kontakter kvinner har alltid en sportsbøtte som passer og faktisk gjør jobben (fordi ingenting er en selvtillit -killer som en bh som ikke holder jentene ned). Bruk med hvilken som helst tank top, atletisk slitasje eller t-skjorte du føler deg best i, og legg deretter til favoritt paret sneakers. De mest trygge kvinnene ser og føler seg trygge overalt fra styrerommet til treningsstudioet.