Hvis du er ute etter å spise sunnere mens du sparer tid og penger - så vil du definitivt bli besties med din langsomme komfyr. Denne lille enheten er alvorlig en godsend. Det gir deg magiske krefter for å skape nærende måltider som er enkle, deilige og tør jeg sier morsomt.
Her er 20 sunne oppskrifter du kan kaste sammen i tregkokeren i løpet av få minutter, som sparer mye tid og penger. De lager alle en stor batch og kan fryses for måltider nedover veien. Enten du er veganer, vegetarianer, paleo, meierifri eller glutenfri, er det måltider her som vil tilfredsstille alle.
1.janSlow Cooker Spicy Chicken TortillaяSoup
Kilde: яHalf Baked Harvest
2.skaSlow Cooker Buffalo Chicken Stuffed Sweet Potatos
Kilde: яThe Real Foods
3. Sunn, langsom komfyr lentil og grønnsaksuppe
Kilde: яSweet Phi
4. Sunn, langsom ovn Indisk smørkylling
Kilde: я Kjøkkenpapiret
5. Slow Cooker Vegetarian Chili
Kilde: яGimme Some Oven
6. Crockpot Low Carb Lasagna
Kilde: яWell Plated
7. En Pot Spaghetti Squash & Kjøtt Saus
Kilde: яSinny Taste
8.яSlow Cooker Honey Hvitløk Sesam Kylling
Kilde: яCloset Cooking
9. Klassisk kyllingsuppe
Kilde: яLexi er rent kjøkken
10.janCrockpot Creamy Cashew Chicken
Kilde: яHalf Baked Harvest
11. Slått Pork Ragu
Kilde: яSinny Taste
12. Sakte kokos kokosnøtt ingefær kylling og grønnsaker
Kilde: яSimple Bites
13.janSlow Cooker Kokos Quinoa Curry
Kilde: яSimply Quinoa
14.janSlow Cooker Meksikansk Quinoa
Kilde: яChelsea s Messy Forkle
15. Slow Cooker Paleo Chicken Chili
Kilde: яSinny Taste
16.Ennu Sunnere Crockpot Smørkylling
Kilde: яHalf Baked Harvest
17. Crockpot Turkey kjøttboller
Kilde: яWell Plated
18. Sakte Komfyr Quinoa, Hvit Bønne Og Kalsuppe
Kilde: яChelsea s Messy Forkle
19. Slow Cooker Jambalaya
Kilde: яFit Foodie finner
20.jan5 Ingredienser Honey Sriracha Chicken
Kilde: яFit Foodie finner