5 sunne, langsomme kokereoppskrifter som gjør weeknights middager enkle / Måltidspreparat

Mens det ikke er noe galt med å ta det lett i dag, er det altfor vanlig for vårt håp om å spise sunnere å forsvinne når uken starter og ansvaret begynner. Sannheten er at nøkkelen til suksess forbereder seg på den - og den beste måten å spise sunt på er å finne oppskrifter som fokuserer på kvaliteten på maten i stedet for dietter som fraråder mengden av det.

Heldigvis for oss, Root og Revelskaoffers realяfood som smaker like godt som det ser ut. Med næringsrik mat laget av naturlige ingredienser, Rot og Revel inspirerer folk til å finne sin sunne balanse med mat og lage rutinemessige utfordringer. Når dette blir sagt, er det den perfekte tiden å ta ut tregkokeren og prøve disse 5 sunne middagsoppskrifter som vil spare deg for penger og starte deg på banen til en sunnere livsstil.

Slow Cooker Pulled Pork Banh Mi Skåler (Glutenfri)

Kilde: Rot og Revel

Enkelt og tilfredsstillende, disse glutenfrie, trakkede svinekjøttene mine er fulle av grønnsaker, urter og ris.

Slow Cooker Buffalo Chicken Meatballs (Paleo + Whole30 Godkjent)

Kilde: Rot og Revel

Hvorvidt du spiser disse buffalo kylling kjøttbullene i løpet av datoen natt eller spilledag, de er smakfulle og enkle å glede uten skadelige konserveringsmidler eller kjemikalier.

Instant Pot Ristet hvitløk potetmos (meieriprodukter)

Kilde: Rot og Revel

Bare når du trodde at maten ikke kunne bli bedre, har du kommet over meieriprodukter uten stekt hvitløk potetmos. Den beste delen De er også gode for tarm, hud og ledd.

Keto Beef Stew i Instant Pot eller Slow Cooker

Kilde: Rot og Revel

Hvis du leter etter et raskt måltid, er dette keto-biffgryten for deg. Høyt i protein og ekstra koselig, dette er fyllingsmelet som gir deg økningen av energi du trenger.