Det skjer hvert år som urverk: Sommeren ruller rundt og produktiviteten min faller til en kritisk (eller mener jeg ynkelig) lavt. Spreng det opp til det varmere været eller det gjenoppdagede ønske om å tilbringe hele tiden på stranden-sommeren, gjør det på en eller annen måte å overvinne min gjøremålslister som en pipedrøm.
Deretter skyver denne nyfinne mangelen på produktivitet på en måte sin vei til alle andre aspekter av livet mitt. Jeg kan ikke la meg ha det gøy, slappe av eller tilbringe tid med venner fordi jeg har for mye å gjøre, men jeg klarer meg heller ikke å sette en bulk i den lange listen over nødvendige oppgaver. Jeg jobber ikke, men jeg har heller ikke moro. Jeg liker å kalle dette den ultimate tilstanden til blah.
Jeg vet at jeg ikke kan være den eneste som opplever dette - og hvis du er som meg, kan du trenge litt midtveisinspirasjon for å sparke deg inn i gearmen og hjelpe deg med å lade full damp framover mot det ublu idealet som er hardt arbeid , spill hardt.
Så her er fem fantastiske TED-samtaler for å inspirere deg til å leve et mer produktivt og kreativt liv i sommer:
1. Den lykkelige hemmeligheten til bedre arbeid
Hvis lykke er på den andre enden av suksess, kommer din hjerne aldri der. -Skawn Achor
Psykolog Shawn Achor utforsker betydningen av suksess i denne (morsomme) TED Talk, dissekere måten folk ofte ser suksess på som en forløper til lykke. Hvis vi reverserer denne modellen, forklarer Achor, våre lykkere selv vil innately bli mer vellykkede.
2. Nøkkelen til suksess Grit
Lev livet ditt som det er et maraton, ikke en sprint. -Angela Lee Duckworth
Hva er grit Ifølge forsker og psykolog Angela Lee Duckworth, er grit ensomhet for svært langsiktige mål. Det er evnen til ikke å miste det større bildet, uansett hvor stressende eller vanskelig reisen er. Forskning viser at det er grus, ikke intelligens eller talent, noe som fører til virkelig suksess i livet. Takeaway Itja vil være vanskelig å komme dit, så hold øye med premien!
3. Hvorfor arbeid ikke skjer på jobb
Du kan ikke be noen om å være kreativ på 15 minutter og virkelig tenke på et problem. -Jason Friedя
Mens programvare entreprenør Jason Frieds tale er fokusert spesielt på kontorproduktivitet, er det mye vi kan lære av hans observasjoner om den typiske amerikanske arbeidsdagen. For det første må vi spenne og eliminere avbrudd og forstyrrelser hvis vi ønsker å gjøre ekte, produktivt arbeid. Dette er selvsagt lettere sagt enn gjort, så sjekk ut Jasons nyttige tips om hvordan du klipper på søppelfulle forstyrrelser.
4. Hvordan lage WorkяLife Balansearbeid
Vi må være ansvarlige for å sette og håndheve grensene vi ønsker i våre liv. -Nigel Marsh
Produktivitet handler ikke bare om å ha en vellykket dag på kontoret. Vi har alle ansvar vi må takle etter at vi slår ut for dagen og forsømmer disse forpliktelsene kan få oss til å føle at hele vår verden har vendt opp ned. Australsk forfatter Nigel Marsh forklarer hvordan vi kan prioritere våre liv og finne en ideell balanse mellom arbeid og hjemmeliv.
5. Hvordan lykkes Få mer søvn
Dette er et rom fullt av Type-A kvinner. Dette er et rom fullt av søvnberøvede kvinner. -Arianna Huffington
Rådene er ikke nye: Få mer søvn, vær mer produktiv. Lett, ikke egentlig. Arianna Huffington (du har kanskje hørt om henne fra denne lille bloggen The Huffington Post) яexpands på hvorfor en god natts søvn spiller en avgjørende rolle i kvinnens produktivitet, og dermed i hennes suksess. Ĺ, Arianna, du har meg. Jeg går i seng i natt klokken 10.00.
Hva TED Talks Inspirer deg Hva motiverer deg til å stå opp og komme på gang