Så er første kvartal på året nesten over. Vanskelig å tro, ja Våren har spratt (forhåpentligvis!) Hvor du er og med ny sesong på oss, blir det den perfekte tiden til å også tenke på forfriskende og forny målene dine for året.
Å velge oppnåelige mål er halv kampen; Vi er her for å bidra til å begrense det for deg, og hjelpe deg med å realisere noen selvforbedringsprosjekter som kan bidra til å øke selvtillit og selvtillit. Slike som våre 30-dagers utfordringer. Og hva hvis vi forpliktet oss til å holde leksjonene og fordelene lært gjennom hele året alvorlig innvirkning.
Så hjalp våre venner på Invisalign oss med å lage en gjennomførbar liste over intensjoner som vil hjelpe deg til å være den beste versjonen av deg selv, og en tryggere i år. Kan vi foreslå:
1. Få flytting
Rikelig forskning støtter premissene om at trening bidrar til å øke humøret, produktiviteten og total lykke (for ikke å nevne de åpenbare helsemessige fordelene). Finn det som holder deg motivert, enten det kjører med hunden din, yoga med venner eller dansepartier solo på kjøkkenet ditt. Uansett hva det er, ja, flytt deg!
2. Start en Kickstarter-kampanje
Med andre ord, tid til å gjøre drømmer til virkelighet! Lidenskapsprosjektet du har satt av Start det. Hvis finansiering er ditt eneste hinder, outsource. Kvinner som hjelper kvinner Vinn vinn.
3. Møt noen ny
Gå ut av veien for å engasjere: Finn nye venner, kolleger, mentorer, kanskje enda en betydelig annen. Hvem vet hvor disse forbindelsene kan lede deg men forhåpentligvis til steder nye, interessante og verdt.
4. Hold en journal
Opptak av dine følelser og følelser på et bestemt tidspunkt i livet ditt, kan gi deg stor klarhet, og bare kan være bare frigjøringen du trenger for å svare på dine egne tilsynelatende retoriske spørsmål. Ofte når det er skriftlig, vil vi ha det mer (eller mindre!), Så det kan bare komme deg til å skape tanker.
5. Start det Nest Egg
Økonomisk velvære er viktig (så veldig viktig!) Uansett om du bare begynner karrieren din, har du nylig truffet beslutning om å slå ut på egenhånd, eller hvis du har hatt en stabil inntekt i mange år. Forstå hvor du skal sette dine hardt opptjente penger og hvordan, hvorfor, og når, kan gjøre en forskjell i fremtidig stabilitet.
Så, hva tror du Hvilke små skritt vil du ta som vil føre til storhet Vi tror på deg! Og hvis du tror på deg selv, vil andre også.
Denne artikkelen ble brakt til deg av Invisalign klare aligners, men alle meningene i dette er redaksjonens styre.