Telefonen. Moderne medisin. Netflix. Dette er bare noen få av marvelene teknologien har brakt oss.
Teknologiske fremskritt har endret verden i det siste halv århundre, på måter som våre besteforeldre og besteforeldre kunne ha aldri forestilt seg. Vi kan krysse kloden i løpet av en dag, vi bærer hele bibliotekene verdt informasjon i lommene våre, og vi kan ha nesten alle våre nødvendigheter levert rett til døren vår.
Med alt vi trenger, bare å trykke på en knapp unna, hva er poenget med selv å gå utenfor
En video laget av Nature Valley spør det veldig spørsmålet. I videoen forteller besteforeldre historier om barndommen, og citerer björnplukking, fisking og kjører rundt ute som noen av deres favoritt barndomsminner.
Da dagens barn ble spurt de samme spørsmålene, ga de helt forskjellige svar.
Videospill, sa en gutt.
Teksting, svarte en jente. jeg hadde dø uten min nettbrett.
Moderne teknologi bidrar til å heve en hel generasjon barn helt bokstavelig talt festet til skjermene.
Moderne teknologi bidrar til å heve en hel generasjon barn helt bokstavelig talt festet til skjermene, etter å ha aldri kjent noe annet. Dette er bekymringsfullt på mange måter: Smartphone fenomenet er så nytt, det er ingen måte for oss å virkelig vite hvordan timer med daglig skjermtid påvirker et barns utvikling, sosiale ferdigheter og generelle syn på livet.
Men vi ville være henvist til å bare slå opp nesene våre og overlate teknologienavhengighet og antisosial oppførsel som foreldringsproblemer som bare påvirker den yngste generasjonen: Vi, Millennials andяadults, er like berørt.
Hver dag snakker vi, tweet, facebook, snapchat og e-post oss gjennom livet. Arbeidslivsbalanse og takknemlighet for fritid er ødelagt fordi vi kan logge på hvor som helst, når som helst. Alt vi kan ønske å lese eller se kan lastes ned eller streames uten oss så mye som å komme seg opp av sofaen.
Jeg kunne ikke unngå å realisere ironi denne uken når jeg var ferdig med arbeidet, kom inn i bilen min for å kjøre til treningsstudioet, og simulerte deretter en utendørs løp på tredemølle mens du fyrte av et par arbeidsemails. Hele prosessen krevde meg å tilbringe en totalmengde på to minutter ute på en hel dag. (I mitt forsvar er det ganske kaldt ute).
Men er det at teknologibransjen er feil? Min egen. Skaperne av revolusjonerende teknologi har et moralsk ansvar for å sikre at hele generasjoner ikke bruker det til å ødelegge sine liv
Noen aktivister tror det.
Det vil være en lys dag for vårt yrke når vi begynner å produsere flere ingeniører som har vilje og intellektuell kapasitet til å engasjere seg i større spørsmål om etikk, politikk og sosiale konsekvenser av oppfinnelsene, skrev ingeniørprofessor Abbas El-Zein for The Guardian.
Men til slutt er det ikke den tekniske industriens jobb å gjøre ting raskere, enklere og mer praktisk
Et nivå av sosialt og moralsk ansvar bør absolutt forventes, spesielt når man lager produkter som er kjent for å være vanedannende for brukerne (jeg ser på deg, World of Warcraft), men det ville være dumt å forbanne miraklet til teknologiske fremskritt bare fordi vi Alle bruker for mye tid innendørs.
Så, kanskje, ligger ansvaret for oss: Å bruke teknologi for godt og være bevisst nok til å gjenkjenne når det kommer til en kostnad for vår fysiske og mentale helse - å være aktiv i å holde moderne teknologi fra å kontrollere alle aspekter av livet vårt.
Noen gode første skritt:
1. Overvåk din bruk av sosiale medier.
Hvor mye tid bruker du på sosiale medier daglig Hvis det er mer enn noen få minutter, kan det være for mye. Vurder å gjøre visse deler av dagen sosialt nettverk gratis, men det er under morgenkaffen din eller mens du slapper av om natten.
2. Planlegg arbeidstidsplanen aktivt. fritid.
Selv om dette er spesielt viktig for selvstendig næringsdrivende gjelder dette for alle og alle: La jobben stå på jobb. Husk når vi snakket om hobbyer Når du kommer hjem, gjør de i stedet.
3. Kom deg ut så mye du kan.
Finn ut hva byen og staten har å tilby. Våren vil (forhåpentligvis) være her snart, så på dagen din for en løp ute, gå en tur, gå til parken for å lese en bok, eller invitere venner til en bakgårdsgrilling. Koble til dine kjære og med naturen, for all kjærlighet, hold smarttelefonen i vesken din.