Mindfulness handler om å gå gjennom livet med hensikt og oppmerksomhet til nåtid (Vi har allerede hørt mye om oppmerksomhet som nummer én matutvikling i år!). Den har et sted gjennom alle aspekter av våre liv og kan også gjøre en virkelig forskjell i vår økonomi. På samme måte vi vil sjekke inn på vår fysiske og mentale helse ved hjelp av mindfulness-verktøy, kan disse få spørsmålene tydeliggjøre i vår økonomiske plass.
Hvilken økonomisk beslutning er jeg mest stolt av
Start penger oppmerksomhet ved å sette deg selv i en positiv ramme. Tenk tilbake til den siste økonomiske avgjørelsen du gjorde som setter deg et skritt nærmere et mål. Kanskje det hoppet et impulskjøp eller sparket opp pensjonskonto-bidragene dine. Uansett hva som var, ta kontakt med hvordan det føltes å vite at du satte deg på rett spor. Vet at du er i stand til og bemyndiget til å skape den følelsen i livet ditt gjennom alle dine økonomiske beslutninger, store og små. Noen undersøkelser har selv vist at positiv tenkning påvirker vår evne til å ta bedre valg.
Hva er en endring jeg kunne gjøre i dag som ville forbedre min økonomi
Finansiell stabilitet betyr noe annerledes for hver enkelt av oss, men kan ofte føles som et uoppnåelig, langt utenfor mål. Hvis du er på grunn av noen ekte finansiell housekeeping, start med organisasjonen. Bestill et par timer på en lørdag morgen for å komme inn i detaljene dine personlige rikdom. Utallige programmer er tilgjengelige for å hjelpe deg med å få et raskt, klart bilde av situasjonen din. Å investere et par timer i å sette opp et system som fungerer for deg, er viktig for å være oppmerksom på penger.
Allerede squared bort på organisasjonsfronten En av de beste måtene å få økonomisk suksess til nåtid er å bare gjøre et lite skritt i dag. Avgi din daglige latte og spark den $ 5 til besparelser. Lytt til podcast på å bygge personlig rikdom. Ta 10 minutter og les gjennom leietakers forsikringspolicy. Små handlinger som dette er faktisk det som gjør deg til stede i alle aspekter av din økonomiske helse.
Kilde: Solebich
Hvor effektivt oppfyller jeg mine langsiktige mål
På samme linje, er langsiktige mål bare oppfylt ved å gjøre små ting hver dag. For eksempel vil de fleste av oss ikke se en overraskelse avfall av kontanter som magisk blir til nedbetaling på et hus. Det vil ta oss år med disiplinert, oppsiktsvekkende besparelser for å nå det målet. Og mens ideen om pensjonering kan virke så langt, husk at tidverdien av penger betyr at det ikke er noe bedre øyeblikk enn i dag for å begynne å investere i fremtiden!
Data viser at vi tusenår ikke investerer så aggressivt som mulig, så du kan også vurdere å chatte med en investering profesjonell for langsiktig planlegging. De kan bidra til at du tilpasser investeringsfordelingen din riktig med livsstil og risikotoleranse.
Når er min neste pengepunkt milepæl
Store livshendelser er ofte kombinert med økonomiske forandringer - å kjøpe et hjem, ha en baby, bli gift - alle disse er også pengemiljøer! Hver av disse store øyeblikkene bør kombineres med gjennomtenkt økonomisk planlegging. Bonuspoeng hvis du begynner å tenke på pengemiljøene du kanskje ikke vil kunne forvente å miste en jobb eller pådra seg en uforutsette medisinsk utgift. Hvordan ville du håndtere dem og hvilke endringer kan du gjøre i dag for å være mer forberedt? Nødsparing er nøkkelen her; vi lærte hvordan du kommer i gang i vår 30 dagers sparing utfordring.
Hvorfor lager jeg dette kjøpet
Tankefulle utgifter er en av de beste måtene å oppnå økonomisk oppmerksomhet. Shopping fra telefonen vår i sengen etter en grov uke (skyldig!) Er dobbeltproblemer fordi vi lager følelsesmessige kjøp, og det føles noen ganger ikke som ekte penger. Ta noen minutter å fjerne lagrede kredittkort fra favoritthandlerappene dine (Ugh, smertefullt, jeg vet.). Men selv når du lager et kjøp, får du litt mer tid til å virkelig vurdere hvorfor.
Kilde: New Darlings
Hvem skal være en del av mitt personlige økonomi-team
Økonomisk suksess tar virkelig et lag. Det betyr ikke at du trenger å løpe ut og ansette en rekke fagfolk for å holde deg på sporet (selv om du får erfaring fra investeringsrådgivere, en god regnskapsfører og pensjonsplanlegger kan være uvurderlig.). I stedet tenk på ressurser i din umiddelbare sirkel. Planlegg regelmessig økonomisk innsjekking med partneren din over datoen natt. Slå bokklubb med vennene dine inn i et finansforum og bruk møtet for å dele tips og pengemål.
Hvilket aspekt av min økonomi unngår jeg
Vi har alle det ene aspektet av vår økonomi som får oss til å cringe litt. Enten du unngår å lese ditt månedlige kredittkortoppgave eller ikke har full forståelse av investeringsporteføljen din, kan disse oppføringene fortelle oss mye om hvor noen finansiell rengjøring er i orden.
Det vi motstår fortsetter! Tenk på det underliggende problemet som driver din unngåelse. Er du ikke sikker på hva du skal gjøre først Mangel på tiden for planlegging Uansett hva du gjør, gjør en forpliktelse til deg selv i år for å takle dine ubehagelige økonomiske rom.
Hvordan dannet jeg mine økonomiske vaner
Innstilling av nye mønstre i vår økonomiske oppførsel begynner med å forstå hvordan vi kom hit. Hvor kom dine tidlige økonomiske påvirkninger fra? Kanskje din mor var en rockstar med å spare eller du så på en nær familie vennskap med overforbruk.
Hvorvidt disse påvirkningene var positive eller negative, kan de bringe til forkant ting vi gjør veldig bra og hvor vi har plass til å vokse. Når du er i tvil, gå tilbake til det grunnleggende. Frisk opp budsjettet ditt, vær sikker på at du forstår hvordan du sparer for pensjon, og få unødvendig gjeld under kontroll.