Hvorfor være opptatt bør ikke være så strålende som det høres ut

Etter hvert som karrieren begynte å vokse, begynte jeg å legge merke til et skifte som skjer i samtalene mine. Enten det var med mine venner, kolleger eller familie, det første ordet som automatisk ville komme ut av munnen min når noen spurte hvordan jeg gjorde, var opptatt. Det var et ord som ble gjentatt lett og smakt bittersøt når det forlot leppene mine.

Å si at jeg var opptatt fikk andre til å vite at jeg var i etterspørsel - at jeg var en karriere kvinne som var konstant på farten og gjorde drømmene til virkelighet. Arbeide lange timer på dagen resulterte i et æresmerke og planlegging av kaffedatoer og telefonsamtaler med venner i forveien ble normen; arbeidet ble en prioritet som overtok alle aspekter av livet mitt. Jeg var i et desperat søk for å finne mening og hensikt, og jeg satse på alle sjetongene på karrieren min

Over tid sier jeg var opptatt følte jeg at jeg ville svelge gift; Det var en utkonkurranse for å enkelt forholde seg til noen når de spurte hvordan jeg gjorde eller for å gi meg selvtillatelse til å klage på timeplanen min - den jeg jobbet så hardt for. Etter en tid begynte jeg å bli allergisk mot denne livsstilen og ønsket å vite om noen andre følte på samme måte - eller var det helt vanlig for kvinner i slutten av 20 og tidlig på 30-tallet å føle seg brent ut etter et tiår eller så med å si ja til alle muligheter som ble gitt til dem. Tilsynelatende var jeg ikke alene i det jeg opplevde

I et samfunn hvor kvinner bryter glassloftene til venstre og høyre, tror du at vi ville ha begynt å bygge et bedre forhold til våre ambisjoner. Likevel virker det som om vi har etablert en verden hvor vi jobber hardt og er opptatt, er synonymt med hverandre. Ifølge The Cut er det en bølge av tusenvis av kvinner som føler seg fortrolige med sine liv og karriere. Mange har det med å forstå at deres karriere ikke er det som de har håpet på å være. For eksempel, hvis de fikk denne heisen, den aktuelle jobben, eller å bo i den bestemte byen, burde alt annet i livet ha falt på plass. I stedet ser det ut til å være en epidemi hvor kvinner stoler på sin karriere for å drivstoffe deres selvværd; deres jobber definerte sin identitet og ble den eneste relevante tingen i deres liv. Livet bør imidlertid ikke være om å være kontinuerlig opptatt og stresse utover å nå dine mål. Ja, å ha en karriere du er stolt av, er viktig for å føle deg glad, men det er bare et lite stykke av puslespillet.

Det er på tide å slutte å sette energi i ting som ikke lenger tjener oss - som ikke lenger bidrar til vårt velvære hvis vi ikke skal finne tid til å fylle den. Det finnes andre måter å definere våre liv med ikke-eksterne ting som vil gi oss mening og mening. Vi har en tendens til å slå oss opp når vi ikke tror vi er der vi skal være på et bestemt tidspunkt i våre liv - det vil si hvis vi ikke er administrerende direktør i et selskap innen 30 år, så har vi sviktet. Vi streber etter å etterligne hvilken suksess som ser ut til samfunnet ved å fylle hver krok og kran i vår 16-timers dag med ting som tar oss til neste nivå; å bli de bedre versjonene av oss selv. Men akkurat som hva Christine - ahem- Lady Bird sa i marihøne, Men hva om dette er den beste versjonen I stedet for å være på jakt etter disse høydepunktene for å veilede oss, bør vi bare se på oss selv for å søke oppfyllelse.

Fordi hva hvis suksess ikke handler om å ha en million dollar i banken, klatrer bedriftens stige eller har over 10k følgere på Instagram Hva hvis suksess betyr å gå etter drømmene dine og ha deg tid til å ringe dine venner, også Hvorfor kan ikke Vi har begge Sannferdig, hvis du ikke finner tid til å slappe av med vennen din, ring din mor, bruk ferien, eller bare se en film, så kan problemet ikke være din jobb eller sjefen din - det kunne vær deg. Dette er på tide å lære av dine feil, for å finne lykke med selvoppfyllende aktiviteter og kjære

Oprah sier det best: Din virkelige jobb i livet er å finne ut hva du er kalt til å gjøre. Og du bruker en jobb til å finne ut hva kallingen er til du finner ut hva det er som gir ditt livsformål og mening. Til slutt bør din forretningsvirksomhet ikke definere hvem du er. Ditt liv er ikke mer glamorøst hvis du stadig står bak en dataskjerm eller svarer på e-post. I år beriker du livet ditt med oppgaver som gir deg glede. Ta den ferien, heng med din mor uten grunn, eller bare si det ikke oftere. Uansett, fall ikke inn i fellen som du hele tiden må være opptatt av å leve et vellykket liv fordi livet ditt er det du gjør av det, og hvordan du velger å definere det, er helt opp til deg.

Hvordan skal du være mindre opptatt i år? Gi oss beskjed i kommentarene nedenfor!