Jeg har alltid vært litt naysayer når det gjelder ideen om at hvordan du tenker på penger er en viktig, om ikke den viktigste delen av personlig økonomi. Men etter å ha lært om begrepet pengerinnsats, har jeg innsett at dette er en integrert del av ligningen for å lede et lykkelig økonomisk liv.
Din penger tenkemåte er følelsene og tankene du ubevisst utvikler mot penger fra dine livserfaringer. Fordi våre tanker ofte styrer våre handlinger, kan å utvikle en negativ pengerinnstilling skape en barriere mellom deg og økonomisk helse. Det kan holde deg i et sted for stress og angst, og det kan holde deg fra å oppnå økonomiske mål.
Men bare fordi du har utviklet en negativ penger tenkemåte, eller negative tankemønstre rundt penger, betyr ikke at dette er slik du alltid vil føle. Les videre for tips om hvordan du skifter dine negative penger tanker til en positiv, mer produktiv tankegang.
Kjenne selvsaboterende tanker.
Trinn én gang synes å være det vanskeligste, og dette er ikke noe unntak. Å være selvbevisst nok til å gjenkjenne noen saboterende tanker er ikke lett, men uten å gjøre dette vil du ikke kunne forbedre tankegangen din. Noen eksempler på vanlig selvsabotering, negative tanker er:
- Jeg kommer aldri ut av gjeld
- Jeg gjør ikke nok til å lagre
- Jeg har aldri råd til det
- Jeg vil aldri gjøre så mye som i og med
Ta deg tid til å reflektere over ting du har tenkt eller sagt tidligere. Hvis ingenting kommer i bakhodet, gjør en bevisst innsats for å holde oversikt over hvordan du føler eller hva du sier når temaet penger kommer opp. Hva skjer når en uventet regning kommer inn, eller når du ikke mottar en økning som du hadde forventet? Legg merke til det, selv om det føles som sannheten og ikke en selvsaboterende tanke, og reflektere over hvordan den tanken påvirker Dine handlinger.
Setter pris på hva du har.
Et populært Oprah sitat som jeg tok til hjerte er: Vær takknemlig for det du har; du vil ende opp med å ha mer. Hvis du konsentrere deg om det du ikke har, vil du aldri ha nok. Å være takknemlig for hva du har, er den beste måten å begynne å riste på dine negative tanker eller selvsaboterende atferd. Vi har alle så mye å være takknemlig for, og mens vi noen ganger kan gjenkjenne dette, når det gjelder penger og budsjettering, har mange av oss en tendens til å ta en restriktiv syn som kan føre oss ned.
Et område jeg innså at jeg sliter med var mine negative tanker mot studielånene mine. Jeg pleide å bare se på lånene mine som en byrde - en stor gjeld som holdt meg fra andre økonomiske mål i mitt liv. Når jeg skjønte dette negative tankemønsteret, prøvde jeg å fokusere på hva disse lånene representerte og hva jeg har. Jeg er takknemlig for at jeg fikk muligheten til å forfølge utdanningsmålene mine og at jeg har en jobb som gjør at jeg kan betale meg lånet. Det er ikke å si at jeg vil ha disse lånene å henge for alltid; Jeg fokuserer aktivt på å betale dem av. Men å slippe negativiteten av å ha disse lånene og fokusere på hva de brakte meg, har på en eller annen måte lettet den mentale byrden og gjort meg i stand til å stresse om dem mindre.
Tilgi deg selv uten å glemme mistakejancan hjelpe deg med å sette pris på og virkelig bli kjent med det
Tilgi deg selv for tidligere feil.
Vi pleier å være vår egen verste kritiker, og for mange mennesker er det noe vi holder fast på for alltid. Men å holde på den negativiteten og slå deg opp for feil du har gjort tidligere, kan holde deg fra å gå videre. Kanskje du har gjort noen dårlige valg, brukt for mye penger, eller landet deg i en haug av gjeld. Gi deg selv tillatelse til å tilgi deg selv og se på disse feilene som læringsmuligheter. Vet at ingen er perfekt og husk at det som betyr mest, er hvordan du går videre fra den feilen. Tilgi deg selv - uten å glemme feilen - kan hjelpe deg å sette pris på og virkelig lære av tidligere erfaringer.
Definer hva du virkelig vil.
Jeg har nylig lest den klassiske personboken fra 1930-tallet Tenk og bli rikяby Napoleon Hill og ble slått av hvordan de enkle strategiene han la ut i boka, er fortsatt svært relevante, nesten 80 år senere. En av hans første og viktigste prinsipper i boken er ønske. Det er å ta deg tid til å virkelig reflektere over hva du spesielt ønsker, hva du vil gjøre for å nå det ønsket, og når du vil nå det ved. Så hvis du ønsker mer penger, foreslår han å skrive ned nøyaktig hvor mye du ønsker, hvordan du kommer til det beløpet, og når.
Det er en enkel strategi, men de fleste tar ikke tid til å virkelig reflektere over deres ønsker / ønsker og lage en plan for å komme seg dit. Siden jeg har lest denne boken og skrevet ned akkurat hva jeg vil ha, har jeg funnet meg å jobbe hardere enn noensinne å komme dit.
Hold deg utdannet og implementer din nye kunnskap.
Å være utdannet på penger, kan hjelpe deg til å føle deg trygg og i kontroll over din egen fremtid - det er viktig å finne utdanningen som fungerer for deg. Det finnes ingen tilnærming til personlig økonomi i en størrelse. Det som resonerer med en person, kan ikke fungere for deg, men det er viktig å fortsette å lete etter hva slags økonomisk utdanning som passer best for deg. Det er så mange forskjellige eksperter, bøker og utdanningsplattformer som hver tilbyr noe litt annerledes. Hvis du ikke har funnet det som fungerer for deg, fortsett å lete. Å være utdannet er nøkkelen til å opprettholde dine positive penger tenkemåte.