Uansett hvor mange ganger du har lovet deg selv til å slutte å sjekke på ex, kan du ikke hjelpe det - fingeren ruller på telefonen så raskt som hjertet ditt synker til magen. Hvis dette scenariet høres altfor kjent for deg, er du ikke alene - sammenbrudd er vanskelig, og det er ingen klar grunn til hvorfor du ikke virkelig kan komme over deg.
Den gode nyheten er at livet beveger seg og følelsene forsvinner - men hva skjer hvis de ikke ser ut til det? Når det gjenspeiler fortiden, kan det bidra til å skape klarhet fordi forholdet ble avsluttet, det kan også føre til at du skjønner at du vil ha en ny sjanse til å starte forholdet over.jaTo hjelpe deg med å bestemme hvordan du skal håndtere dine følelser, er det fire ting du må vurdere før du kommer tilbake med en ex.
1. Problemene som forårsaket oppbrudd
Mens forklaringene for brudd varierer, er virkeligheten at folk ikke forandrer seg - med mindre de vil. Selv om det gjentatte problemet med din eks som glemmer å ringe når han eller hun lovte å være noe som kan løses, er virkeligheten at han eller hun vil ha tre barn mens du vil ha ingen, like lett oversett. Hvorfor Fordi yourexport og tro på din ex er egenskaper som representerer ham eller henne - og det er urettferdig å forvente at folk skal ofre hvem de skal fylle ut av molden av hvem du vil at de skal være. Derfor er det opp til deg å avgjøre om årsreduksjonene for breakupenwereenedetails eller avtale breakers.
2. Hva reunionяmeans for fremtiden
Jo, det er magisk i live i øyeblikket - men nøkkelen til å gjøre det til sist for å erkjenne den potensielle innvirkningen det vil ha i fremtiden. Som fristelser når ut til din eks, kan du huske å se på det større bildet om gjenforeningen skulle skje. Vil du måtte forplikte deg til langdistanse Er du forventet å endre religion? Du må gi opp vanlige vaner
Før du forplikter deg til din beslutning, husk også å vurdere årsakene til hvorfor du vil ha gjenforeningen. Generelt betyr det ikke ensom å være forelsket, og du skylder det selv å vite forskjellen mellom de to. De følelsene du har er viktige - men de faktorene som spiller en rolle er like viktig for å avgjøre om forholdet vil bli bærekraftig.
3. Reaksjonene av dine kjære selv om du tror det ikke burde ha betydning
Hvis ideen om å fortelle familien din om en gjenforening med ex-mannen din, vil du ikke plukke opp morens ukentlige telefonsamtale noen gang igjen (beklager), ta et skritt tilbake og tenk hvorfor. Kanskje din ex forrådte tilliten din på en måte som ikke var tilgivelig for dem som var nærmest deg, eller kanskje de bare tror de to av dere er ikke kompatible.
Likevel, deres mangel på støtte stammer fra deres overflod av kjærlighet (for deg). Som vanlig som denne situasjonen er forvirrende, kan du åpne for å lytte til de kjære av dine kjære. Vær imidlertid oppmerksom på at dette er livet ditt - og mens du kanskje bryr deg om meninger fra andre, bør dine valg gjenspeile årsakene til at du er mest viktig for deg.
4. Hvor villig er du til å tilgi
På dette tidspunktet har du sannsynligvis hatt mange innsikter om ditt tidligere forhold - men det viktigste er om du kan forgive hva som skjedde under det. Ikke bare er det å bære gammel bagasje til en ny fase av et forhold som er giftig, men det vil nok også føre til at du konsekvent minner deg om hvordan han eller hun glemte bursdagsmiddagen i 2014. Vær ærlig mot deg selv - selv om det er vondt å la noen går, det er enda mer heartbreaking når du ikke gjør det og holder deg til bitterhet i stedet.