For å få det livet vi ønsker, oppretter vi ofte visjonskort og handlingsplaner for å gjøre drømmene våre til virkelighet. Å bestemme hva vi vil og deretter kartlegge et kurs for å komme dit er naturlig og ofte ekstremt effektiv. Det er hvordan vi uteksaminerer med en grad som hjelper oss med å lande vår ideelle jobb, dekorere vårt hjem, eller til og med kjøre en halvmaraton.
Men hva med når vi går full damp, og vi blir skrudd ned, nektet, utelatt, eller bare sagt, Nei, om noe aspekt av drømmen vår Hva med når vi går etter det vi ønsker og det skjer ikke Dette kan være i form av en jobb som vi ikke landet, en elsker som avsluttet ting, eller skolen som avviste vår søknad.
Jeg tror at disse pivotale nei kommer inn i vårt liv av en grunn - kanskje ikke av en grunn vi kanskje forstår i øyeblikket, men en som vil utfolde seg over tid.
I stedet for å se på en motløs respons på en drøm som et enkelt nei, kan vi oversette det døde endeordet til mer produktive uttrykk som ikke på denne måten, ikke akkurat nå, eller ikke hva som vil gjøre oss virkelig oppfylt. Her er hvordan disse tre positive aspektene ved å se på et negativt tilbakeslag virkelig kan starte oss tilbake på vår forsettlige sti, eller kanskje enda en bedre bane enn vi noen gang hadde forestilt oss.
Ikke denne veien
Når vi hører ordet Nei om noe vi bryr oss om, er det lett å bli motløs. Men sannheten er at det kan være en veldig god grunn til nei vi mottok. Kanskje det er en annen mulighet der ute som ennå ikke har presentert seg. Hadde vi mottatt et ja i dette tilfellet med en gang, ville vi aldri nå det enda bedre tilbudet som venter på oss et sted i fremtiden.
Stol på at dette tilbakeslaget fører oss til en annen fremtidig suksess, kan hjelpe oss å gå tilbake og nærme seg situasjonen på nytt med et større, mer opplyst perspektiv.
Ikke akkurat nå
Høre nr til en mulighet kunne også indikere at tingen vi ønsker, ikke er begrenset for alltid, det er bare ikke riktig i dette øyeblikket.
I disse tilfellene er det best å holde kinnene oppe og bare fortsette. Utholdenhet og besluttsomhet er viktig for å bygge et liv vi elsker. Og hvis det er ment å være, vil det skje til slutt. Vi må bare fortsette å stå opp hver morgen og forfølge dette målet trinnvis.
Ikke det som vil gjøre deg virkelig oppfylt
Denne siste tolkningen av et viktig Nei kan være ganske vanskelig å forstå i varmen i øyeblikket. Etter at vi har jobbet hardt for noe vi bryr oss om og mottar avslag, kan det føle seg umulig å forestille seg at det er noen måte at vi kanskje ikke vil ha det etter alle.
Jeg følte seg selv ødelagt etter en kjæreste, og jeg brøt opp et tre og et halvt års forhold. På den tiden hadde jeg ingen anelse om hvorfor forholdet ikke var ment å være i min fremtid. Men jeg kan nå si at jeg siden har møtt mannen min, og jeg føler meg så takknemlig for det tidligere forholdet. I mellomtiden er jeg også veldig glad for at jeg får dele livet mitt med mannen min nå. Det jeg trodde at jeg ønsket på oppbruddstidspunktet, var ikke det jeg nå vil ha, og jeg er takknemlig fordi den forrige Nei førte meg til så mye nåværende glede.
Kanskje den vanskeligste delen av å tolke et viktig Nei, er å finne ut hvilken av de tre ingen setningene gjelder for en bestemt situasjon. Det kan føles som et mysterium noen ganger. Det beste å gjøre når No oppstår er å tenke på alle tre setningene og forestille seg de ulike utfallene som kan oppstå. Under denne refleksjonen kan du oppdage at din intuisjon vil lede deg til riktig svar.
Hvis betydningen bak No blir ikke klar med en gang, kan du også fortsette å re-frame No og akseptere, med tro, at det kommer til å føre til noe flott i fremtiden. Du er ment å trives og vokse som en person. Tilbakeslag er ofte lanseringene for fantastiske nye opplevelser og dypere empati. Det handler om hvordan vi nærmer deg dem som bestemmer kvaliteten på livet vårt.
Les andre Living Well kolonner:
Hva å gjøre når du ennå ikke vet ditt formål
Tre tips for å balansere arbeidet ditt og ditt personlige liv
Bruk din intuisjon til å gjøre store livsbeslutninger
Meningene som ble uttrykt i dette materialet er kun for generell informasjon og er ikke ment å gi spesifikke råd eller anbefalinger til noen. Dette innlegget ble bidratt avяJess Lively, en tilbehørsdesigner i Chicago og eier avJess LC. Når hun ikke designer, kan du finne henne blogging om å designe et liv med intensjon på JessLively.com.