Fitness - Side 2

Jeg står i et Target omkledningsrom. Været er oppvarming, og jeg er på min årlige pilgrimsreise for å finne og kjøpe en søt badedrakt. Jeg forakter omkledningsrom generelt; det trange...

Ok, så jeg kommer til å bli veldig ekte på forhånd og si at når jeg slog denne artikkelen, tenkte jeg at det gikk ahem litt annerledes. La oss ta...

Nytt år, nytt du, noe som betyr, for mange av oss, å treffe forfriskning på våre treningsmål. Å komme i form er et av de vanligste nyttårs resolusjoner, særlig fordi...

For alle 2017s mange feil må jeg gi det dette: Det var året jeg oppdaget forbindelsen til kroppen min og gleden av å være aktiv. Jeg løftet vekter, яlogged mange...

På en gitt dag kan vi tenke på dusinvis av grunner til ikke å trene: ìDet er for kaldt ute, vi ønsker ikke å kjøre til treningsstudioet, vi vil helst...

Du vet hvilken tid det er Det er den beste tiden på året å gjøre noen nye treningsmål. Med massevis av gode gym medlemskap avtaler til din disposisjon (og en...

Noen får friskmannen 15. For meg var det mer som heltidsjobben 40. Etter å ha landet min første 9 til 5-tommers gig, falt treningen ved veikanten som jeg gav etter...