8 ting alle vellykkede kvinner gjør på søndag
Det er lett å falle bytte til søndagens blues, noe som ofte kan gjøre deg ubrukelig (det vil si hvis det du gjorde på lørdag kveld ikke allerede har). Men...
Les mer »
7 måter å slutte å ta vare på så mye om hva andre tror
Å være ekte og autentisk kan føles som å svømme oppstrøms - spesielt når du fremdeles er i ferd med å finne ut hvem du virkelig er og hvor du...
Les mer »
7 ting du kan gjøre nå for å starte det nye året mindre stresset
De fleste av oss ville være enige om at 2017 var stressende AF. Men selv om vår verden ble bombardert med et urolig politisk klima, naturkatastrofer og en utrolig mengde...
Les mer »
7 ting alle introverter forstår
Hva er en innadvendt Som Carl Jung en gang forklarte det, synes hver person å bli energisert mer av enten den ytre verden (ekstraversjon) eller den indre verden (introversjon). Selv...
Les mer »
6 måter å de-stress gratis
Min reaksjon på stress går vanligvis på to måter: Jeg enten ansiktsplante i en flaske vin eller jeg bruker penger på ting jeg ikke trenger. Denne taktikken er åpenbart ikke...
Les mer »
6 Giftige tanker du har tenkt på og hvordan du stopper
Noen ganger er det ikke hva som skjer i ditt liv, men måten sinnet oppfatter det i øyeblikket. Enten det er en person som avbrøt datoen din eller jobben, som...
Les mer »
6 ting du kan gjøre for å forandre livet ditt når du føler deg fast
Det var ikke så lenge siden da jeg trodde jeg mistet evnen til å trives. Jeg følte meg fast i en rusk og - la oss være ekte - jeg...
Les mer »
6 grunner til at vi velger de feilaktige partnerne og blir i ulykkelige forhold
Et av våre mest essensielle behov som mennesker er å elske og bli elsket. Siden vi er koblet til forhold fra det øyeblikket vi går inn i verden, ville det...
Les mer »