5 Breakups for en sunnere, lykkeligere deg
Breakups har vanligvis en dårlig rep, men de er ikke alltid en forferdelig ting. Faktisk er en oppbrudd noen ganger et skritt eller et stort sprang i riktig retning. Med...
Les mer »
4 kvinner på hvordan de klargjør for arbeidsuken
Å spise lunsj hver dag er en sikker måte å spare penger på i løpet av uken, men jeg kan fortelle deg at noen som starter hver uke med de...
Les mer »
4 Overraskende måter Selvhjelp har forandret mitt liv
Selvhjelpsgangen ved hvilken som helst bokhandel er alltid litt vanskelig. Hvis du er personen som står der, føler du deg dømt umiddelbart, og hvis du ser noen som står ved...
Les mer »
20 Oppløsninger for å gjøre dette året (som har absolutt ingenting å gjøre med å miste vekt)
Det er den tiden av året igjen - om du ringer i 2018 med en glitrende kjole og den perfekte Instagram-bildeteksten eller bor med en flaske ros og dine nærmeste...
Les mer »
20 enkle ting du kan gjøre for å forbedre livet ditt
Noen ganger har du en av de dagene Du vet hva jeg snakker om: når du knapt har tid til å ta imot morgenkaffen din, når du har en liten...
Les mer »
15 Handlinger med selvomsorg for å prøve denne helgen
Enten det var tidsfrister i kalenderen eller møtene på kontoret din, har denne uken vært full av krevende oppgaver - og stresset du har følt med å oppnå dem alle....
Les mer »
11 måter å gjøre en dårlig dag rundt
La oss si at du våkner opp sent, oppdager at du er ute av tørr sjampo, legg merke til en flekk på dine favoritt hvite jeans, ikke finne nøkkene dine,...
Les mer »
11 måter å øve selvomsorg (i 15 minutter eller mindre)
Ah, selvbehag. Det er mitt valg av stoff. I min bok er det ingenting bedre etter en loooooong, irriterende uke enn å peke på en ansiktsmaske, ta en god bok...
Les mer »